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Matcha Set
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Die älteste Teemanufaktur der Schweiz setzt auf den Matcha-Hype

Frischer Algensalat in Schüssel
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Grüne Welle: Warum Algen das Superfood der Zukunft sind

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Wie eine pflanzliche Ernährung Ihr Leben verändert

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Mangan: Das Power-Mineral für den Körper

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Gaumenfreude: Kokoswasser als Geheimzutat für Ihre Getränke

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Pesto-Power: Aromatisches Kraftpaket für die Gesundheit

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Knackige Wunderwaffen: Warum man täglich Nüsse knabbern sollte

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Warum werden die Bewohner von Okinawa so alt?

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Wunderwaffe aus dem Gewürzregal: Kreuzkümmel

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Oregano: Verjüngungskur aus dem Kräutergarten

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Pflanzliche vs. omnivore Ernährung: Wer isst mehr Junkfood?

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Grüner Tee versus schwarzer Tee: Wer gewinnt den Vergleich?

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Gute Laune, beste Gesundheit: Herbst-Kürbis mit Superpower

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Bei schlechter Herbstluft: Setzen Sie auf diese Lebensmittel

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Superfood für jeden Tag: Diese Vorteile haben Zitronen

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Effektive Detox-Drinks für den Party-Herbst

Sojabohnen gleiten durch zwei Hände
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Ist Soja vegan? Und wie gesund ist es wirklich?

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Fördert Intervall-Fasten die Fruchtbarkeit?

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Wie gesund ist brauner Reis? Wir klären auf

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Pflanzen-Power: So bauen Sie Muskeln auf, ohne Fleisch zu essen

Frau mit schlankem Bauch misst sich mit Massband.
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Schlank ohne Stress - 5 simple Tricks für den Traumkörper

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Die besten Gemüsesorten für Ihren Smoothie

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Abnehmen mit Genuss - diese Früchte sind echte Schlankmacher

Seniorenpaar hat Spass in der Küche mit gesundem Essen.
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Abnehmen im Alter: die 5 besten Diäten für Senioren

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Das sind die besten 15 Superfoods zum Abnehmen

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Trendgetränk aus Hawaii: Mamaki-Tee erobert die Herzen

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4 Ernährungstipps für vegane Sportler

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Was passiert, wenn Sie jeden Tag einen Smoothie trinken?

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So rösten Sie Nüsse und halten sie gesund

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6 Superfoods mit Kalium, die Ihren Körper auf Hochtouren bringen

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Das sind laut Wissenschaftlern die 6 gesündesten Samen

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Ist Obst genauso gesund wie Gemüse?

Auch Nüsse sind Lebensmittel, die den Blutdruck senken und die Blutdruckwerte so verbessern.
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Diesen gesunden Effekt haben Haselnüsse, Cashews, Walnüsse und Co.

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Wer sich nach Regenbogenfarben ernährt, lebt gesünder