https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-horen-sie-auf-aus-langeweile-zu-essen-67196080 2026-10-31T11:00:18+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-31T11:00:18+00:00 So hören Sie auf, aus Langeweile zu essen Langeweile-Essen, Achtsamkeit, Gesunde Ernährungsgewohnheiten, Essverhalten ändern https://c.nau.ch/i/g8oX3/1024/512/frau-isst-vor-fernseher.jpg Essen aus reiner Langeweile ist eine sehr ungesunde Angewohnheit. Essen aus reiner Langeweile ist eine sehr ungesunde Angewohnheit. https://food.nau.ch/getranke/so-erkennen-sie-ob-ihr-wein-vegan-ist-67195654 2026-10-30T02:00:13+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-30T02:00:13+00:00 So erkennen Sie, ob Ihr Wein vegan ist Veganer Wein, vegane Ernährung, Naturwein, Veganes Getränk https://c.nau.ch/i/BbxZ9/1024/512/rotwein-coronavirus.jpg Ein Glas Rotwein. (Symbolbild) Ein Glas Rotwein. (Symbolbild) https://food.nau.ch/ernahrungsformen/so-holen-sie-sich-ihr-eisen-ohne-fleisch-67195042 2026-10-29T02:00:31+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-29T02:00:31+00:00 So holen Sie sich Ihr Eisen ohne Fleisch Vegan, Eisen, gesundheit, ernährung, Lifestyle https://c.nau.ch/i/O1d3l/1024/512/grunes-gemuse.jpg Die Forschenden untersuchten für ihre Studie Gemüse, das in der Schweiz, Italien, Spanien oder Israel angebaut wurde. (Symbolbild) Die Forschenden untersuchten für ihre Studie Gemüse, das in der Schweiz, Italien, Spanien oder Israel angebaut wurde. (Symbolbild) https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-viel-zucker-am-tag-ist-empfehlenswert-67194143 2026-10-28T04:02:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-28T04:02:01+00:00 So viel Zucker am Tag ist empfehlenswert ernährung, gesundheit, Zucker, Süssigkeiten, Diät https://c.nau.ch/i/RP91kZ/1024/512/weisser-zucker.jpg Ein zu hoher Zuckerkonsum ist schädlich - doch welche Mengen werden empfohlen? 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Hormone Reset Diet, Abnehmen, gesunde Ernährung, Lifestyleportal Artikel, Trenddiäten https://c.nau.ch/i/oVZAbd/1024/512/frau-trinkt-einen-smoothie.jpg Bei der Hormon-Diät werden bestimmte Hormone durch eine Ernährungsumstellung beeinflusst. Bei der Hormon-Diät werden bestimmte Hormone durch eine Ernährungsumstellung beeinflusst. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hormon-diat-der-schlussel-zum-wunschgewicht-67193311 2026-10-26T03:01:35+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-26T03:01:35+00:00 Hormon-Diät: Der Schlüssel zum Wunschgewicht? Hormone Reset Diet, Abnehmen, gesunde Ernährung, Lifestyleportal Artikel, Trenddiäten https://c.nau.ch/i/oVZAbd/1024/512/frau-trinkt-einen-smoothie.jpg Bei der Hormon-Diät werden bestimmte Hormone durch eine Ernährungsumstellung beeinflusst. 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Soja ist eines der umstrittensten Lebensmittel. https://food.nau.ch/abnehmen/wasserfasten-nur-schlankheitswahn-und-gefahrlicher-trend-67184801 2026-10-05T02:01:24+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-05T02:01:24+00:00 Wasserfasten: Nur Schlankheitswahn und gefährlicher Trend? gesundheit, Diät-Trends, Wasserkur, Fastenkuren, Abnehmen https://c.nau.ch/i/Lxkzwe/1024/512/wasser-fasten-klares-wasser.jpg Wasserfasten wird auch als Nulldiät bezeichnet. Der Grund: Es wird währenddessen keine einzige Kalorie aufgenommen. Wasserfasten wird auch als Nulldiät bezeichnet. Der Grund: Es wird währenddessen keine einzige Kalorie aufgenommen. https://food.nau.ch/abnehmen/wasserfasten-nur-schlankheitswahn-und-gefahrlicher-trend-67184800 2026-10-05T02:01:20+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-05T02:01:20+00:00 Wasserfasten: Nur Schlankheitswahn und gefährlicher Trend? gesundheit, Diät-Trends, Wasserkur, Fastenkuren, Abnehmen https://c.nau.ch/i/Lxkzwe/1024/512/wasser-fasten-klares-wasser.jpg Wasserfasten wird auch als Nulldiät bezeichnet. Der Grund: Es wird währenddessen keine einzige Kalorie aufgenommen. Wasserfasten wird auch als Nulldiät bezeichnet. Der Grund: Es wird währenddessen keine einzige Kalorie aufgenommen. https://food.nau.ch/getranke/erfrischung-im-sommer-italienischer-spritz-67184626 2026-10-04T02:01:29+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-04T02:01:29+00:00 Erfrischung im Sommer: Italienischer Spritz Italienische Getränke, Sommerdrinks, Aperol Spritz Variationen, Regionalität Italiens, erfrischungsgetränke https://c.nau.ch/i/zoreBp/1024/512/aperol-und-hugo-spritz.jpg Es gibt viele Varianten an italienischem Spritz, die für Erfrischung sorgen. Es gibt viele Varianten an italienischem Spritz, die für Erfrischung sorgen. https://food.nau.ch/getranke/erfrischung-im-sommer-italienischer-spritz-67184625 2026-10-04T02:01:24+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-04T02:01:24+00:00 Erfrischung im Sommer: Italienischer Spritz Italienische Getränke, Sommerdrinks, Aperol Spritz Variationen, Regionalität Italiens, erfrischungsgetränke https://c.nau.ch/i/zoreBp/1024/512/aperol-und-hugo-spritz.jpg Es gibt viele Varianten an italienischem Spritz, die für Erfrischung sorgen. Es gibt viele Varianten an italienischem Spritz, die für Erfrischung sorgen. https://food.nau.ch/essen-psychologie/wie-sich-eine-gesunde-ernahrung-in-den-40ern-mit-70-auszahlt-67184413 2026-10-03T02:01:20+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-03T02:01:20+00:00 Wie sich eine gesunde Ernährung in den 40ern mit 70 auszahlt gesunde Ernährung, altern, Lebensqualität verbessern, obst und gemüse, Vollkornprodukte https://c.nau.ch/i/QO6ZJ0/1024/512/frau-gesunde-ernahrung-obstteller.jpg Wer in der Mitte seines Lebens bewusst auf eine gesunde Ernährung setzt, wird im Alter mehr Freude haben. Wer in der Mitte seines Lebens bewusst auf eine gesunde Ernährung setzt, wird im Alter mehr Freude haben. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/diese-auswirkungen-hat-zucker-auf-ihre-gesundheit-67184029 2026-10-02T02:01:19+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-02T02:01:19+00:00 Diese Auswirkungen hat Zucker auf Ihre Gesundheit Zucker, gesundheit, ernährung, gewichtszunahme, Herzkrankheiten https://c.nau.ch/i/Ww361p/1024/512/verschiedene-arten-von-zucker.jpg Zucker erhöht das Risiko von verschiedenen körperlichen Erkrankungen. Zucker erhöht das Risiko von verschiedenen körperlichen Erkrankungen. https://food.nau.ch/abnehmen/handvoll-diat-mit-der-richtigen-portionsgrosse-zum-wunschgewicht-67183607 2026-10-01T02:01:29+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2026-10-01T02:01:29+00:00 Handvoll-Diät: Mit der richtigen Portionsgrösse zum Wunschgewicht https://c.nau.ch/i/KWy9yJ/1024/512/pasta.jpg Bei der Handvoll-Diät ist alles erlaubt – aber in Massen. 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