<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100092</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:02:49+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:02:49+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100091</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:02:28+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:02:28+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100090</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:01:57+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:01:57+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100089</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:01:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:01:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100088</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:01:23+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:01:23+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-boostet-zitronengras-ihre-gesundheit-67100086</loc>
    <lastmod>2026-02-28T12:01:06+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-28T12:01:06+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So boostet Zitronengras Ihre Gesundheit</news:title>
      <news:keywords>Zitronengras, Vorteile, Geschmack, gesundheit, Suppe, Tee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Ogvbv/1024/512/zitronengras-hat-viele-gesundheitliche-vorteile.jpg</image:loc>
      <image:title>Zitronengras auf Holzgrund</image:title>
      <image:caption>Zitronengras auf Holzgrund</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwahn-die-versteckten-gefahren-des-untergewichts-67099492</loc>
    <lastmod>2026-02-27T03:00:50+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-27T03:00:50+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Abnehmwahn: Die versteckten Gefahren des Untergewichts</news:title>
      <news:keywords>Untergewichtigkeit, Gesundheitsrisiken bei Untergewichtigkeit, Symptome bei Untergewichtigkeit, Body-Mass-Index (BMI), Gesunde Gewichtszunahme, untergewicht</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/ZdN3J/1024/512/untergewicht.jpg</image:loc>
      <image:title>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:title>
      <image:caption>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwahn-die-versteckten-gefahren-des-untergewichts-67099491</loc>
    <lastmod>2026-02-27T03:00:37+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-27T03:00:37+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Abnehmwahn: Die versteckten Gefahren des Untergewichts</news:title>
      <news:keywords>Untergewichtigkeit, Gesundheitsrisiken bei Untergewichtigkeit, Symptome bei Untergewichtigkeit, Body-Mass-Index (BMI), Gesunde Gewichtszunahme, untergewicht</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/ZdN3J/1024/512/untergewicht.jpg</image:loc>
      <image:title>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:title>
      <image:caption>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwahn-die-versteckten-gefahren-des-untergewichts-67099490</loc>
    <lastmod>2026-02-27T03:00:26+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-27T03:00:26+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Abnehmwahn: Die versteckten Gefahren des Untergewichts</news:title>
      <news:keywords>Untergewichtigkeit, Gesundheitsrisiken bei Untergewichtigkeit, Symptome bei Untergewichtigkeit, Body-Mass-Index (BMI), Gesunde Gewichtszunahme, untergewicht</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/ZdN3J/1024/512/untergewicht.jpg</image:loc>
      <image:title>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:title>
      <image:caption>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwahn-die-versteckten-gefahren-des-untergewichts-67099488</loc>
    <lastmod>2026-02-27T03:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-27T03:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Abnehmwahn: Die versteckten Gefahren des Untergewichts</news:title>
      <news:keywords>Untergewichtigkeit, Gesundheitsrisiken bei Untergewichtigkeit, Symptome bei Untergewichtigkeit, Body-Mass-Index (BMI), Gesunde Gewichtszunahme, untergewicht</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/ZdN3J/1024/512/untergewicht.jpg</image:loc>
      <image:title>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:title>
      <image:caption>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwahn-die-versteckten-gefahren-des-untergewichts-67099487</loc>
    <lastmod>2026-02-27T03:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-27T03:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Abnehmwahn: Die versteckten Gefahren des Untergewichts</news:title>
      <news:keywords>Untergewichtigkeit, Gesundheitsrisiken bei Untergewichtigkeit, Symptome bei Untergewichtigkeit, Body-Mass-Index (BMI), Gesunde Gewichtszunahme, untergewicht</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/ZdN3J/1024/512/untergewicht.jpg</image:loc>
      <image:title>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:title>
      <image:caption>In der heutigen Zeit beschäftigen uns viel mit Schlankheit und Übergewicht. Jedoch vergessen viele die Schattenseiten. Untergewicht.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099101</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:04:36+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:04:36+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099094</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:03:27+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:03:27+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099092</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:02:59+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:02:59+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099090</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:02:40+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:02:40+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099087</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:01:58+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:01:58+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099086</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:01:36+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:01:36+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099085</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:01:03+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:01:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/hungergefuhl-verschwunden-so-finden-sie-es-wieder-67099084</loc>
    <lastmod>2026-02-26T08:00:57+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-26T08:00:57+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Hungergefühl verschwunden? So finden Sie es wieder</news:title>
      <news:keywords>intuitives Essen, Kein Hungergefühl, Diätkultur, gesunde Ernährung, Körperliche Signale</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNmP/1024/512/hunger.jpg</image:loc>
      <image:title>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:title>
      <image:caption>Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Hungergefühl verloren?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-geniessen-sie-japans-nationalgetrank-sake-67098706</loc>
    <lastmod>2026-02-25T08:01:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-25T08:01:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So geniessen Sie Japans Nationalgetränk Sake</news:title>
      <news:keywords>Japanisches Getränk, Alkoholisches Getränk, Reisgetränk, Fermentierter Reis, Genussmittel</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/pKZbX/1024/512/sake-wird-eingeschenkt.jpg</image:loc>
      <image:title>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:title>
      <image:caption>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-geniessen-sie-japans-nationalgetrank-sake-67098705</loc>
    <lastmod>2026-02-25T08:00:48+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-25T08:00:48+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So geniessen Sie Japans Nationalgetränk Sake</news:title>
      <news:keywords>Japanisches Getränk, Alkoholisches Getränk, Reisgetränk, Fermentierter Reis, Genussmittel</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/pKZbX/1024/512/sake-wird-eingeschenkt.jpg</image:loc>
      <image:title>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:title>
      <image:caption>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-geniessen-sie-japans-nationalgetrank-sake-67098703</loc>
    <lastmod>2026-02-25T08:00:25+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-25T08:00:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So geniessen Sie Japans Nationalgetränk Sake</news:title>
      <news:keywords>Japanisches Getränk, Alkoholisches Getränk, Reisgetränk, Fermentierter Reis, Genussmittel</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/pKZbX/1024/512/sake-wird-eingeschenkt.jpg</image:loc>
      <image:title>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:title>
      <image:caption>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-geniessen-sie-japans-nationalgetrank-sake-67098702</loc>
    <lastmod>2026-02-25T08:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-25T08:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So geniessen Sie Japans Nationalgetränk Sake</news:title>
      <news:keywords>Japanisches Getränk, Alkoholisches Getränk, Reisgetränk, Fermentierter Reis, Genussmittel</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/pKZbX/1024/512/sake-wird-eingeschenkt.jpg</image:loc>
      <image:title>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:title>
      <image:caption>Sake ist ein traditionelles japanisches Getränk.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098279</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:56+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098278</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:55+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098277</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:32+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:32+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098276</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:29+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098275</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:23+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:23+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098274</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:11+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:11+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098273</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-wahn-mode-diat-oder-abnehm-wunder-67098272</loc>
    <lastmod>2026-02-24T08:01:00+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-24T08:01:00+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Keto-Wahn: Mode-Diät oder Abnehm-Wunder?</news:title>
      <news:keywords>ketogene Diät, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, Epilepsie-Behandlung, low-carb</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/XqZ9X/1024/512/keto-diat.jpg</image:loc>
      <image:title>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:title>
      <image:caption>Lecker anzusehen ist die Keto-Diät zweifellos. Doch was steckt dahinter?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/schlammwasser-dieser-morgen-drink-lasst-kaffee-alt-aussehen-67097989</loc>
    <lastmod>2026-02-23T12:00:54+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-23T12:00:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlammwasser: Dieser Morgen-Drink lässt Kaffee alt aussehen</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Kaffeealternative, Schlammwasser, Wellnessgetränk, Adaptogene</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BBDZ9/1024/512/schlammwasser.jpg</image:loc>
      <image:title>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:title>
      <image:caption>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/schlammwasser-dieser-morgen-drink-lasst-kaffee-alt-aussehen-67097988</loc>
    <lastmod>2026-02-23T12:00:41+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-23T12:00:41+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlammwasser: Dieser Morgen-Drink lässt Kaffee alt aussehen</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Kaffeealternative, Schlammwasser, Wellnessgetränk, Adaptogene</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BBDZ9/1024/512/schlammwasser.jpg</image:loc>
      <image:title>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:title>
      <image:caption>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/schlammwasser-dieser-morgen-drink-lasst-kaffee-alt-aussehen-67097987</loc>
    <lastmod>2026-02-23T12:00:29+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-23T12:00:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlammwasser: Dieser Morgen-Drink lässt Kaffee alt aussehen</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Kaffeealternative, Schlammwasser, Wellnessgetränk, Adaptogene</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BBDZ9/1024/512/schlammwasser.jpg</image:loc>
      <image:title>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:title>
      <image:caption>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/schlammwasser-dieser-morgen-drink-lasst-kaffee-alt-aussehen-67097986</loc>
    <lastmod>2026-02-23T12:00:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-23T12:00:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlammwasser: Dieser Morgen-Drink lässt Kaffee alt aussehen</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Kaffeealternative, Schlammwasser, Wellnessgetränk, Adaptogene</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BBDZ9/1024/512/schlammwasser.jpg</image:loc>
      <image:title>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:title>
      <image:caption>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/schlammwasser-dieser-morgen-drink-lasst-kaffee-alt-aussehen-67097985</loc>
    <lastmod>2026-02-23T12:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-23T12:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlammwasser: Dieser Morgen-Drink lässt Kaffee alt aussehen</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Kaffeealternative, Schlammwasser, Wellnessgetränk, Adaptogene</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BBDZ9/1024/512/schlammwasser.jpg</image:loc>
      <image:title>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:title>
      <image:caption>Schlammwasser kann sehr wohltuend sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/mach-dich-nicht-verruckt-wie-du-dich-in-deinem-korper-wohlfuhlst-67097580</loc>
    <lastmod>2026-02-22T08:00:45+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-22T08:00:45+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Mach dich nicht verrückt: Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst!</news:title>
      <news:keywords>Sommerkörper Image, Negative Body Image Strategien, Selbstakzeptanz fördern, Professionelle Hilfe bei negativem Körperbild, Positives Körperbild</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWKmZ/1024/512/sommer-abnehmen.jpg</image:loc>
      <image:title>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:title>
      <image:caption>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/mach-dich-nicht-verruckt-wie-du-dich-in-deinem-korper-wohlfuhlst-67097579</loc>
    <lastmod>2026-02-22T08:00:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-22T08:00:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Mach dich nicht verrückt: Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst!</news:title>
      <news:keywords>Sommerkörper Image, Negative Body Image Strategien, Selbstakzeptanz fördern, Professionelle Hilfe bei negativem Körperbild, Positives Körperbild</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWKmZ/1024/512/sommer-abnehmen.jpg</image:loc>
      <image:title>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:title>
      <image:caption>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/mach-dich-nicht-verruckt-wie-du-dich-in-deinem-korper-wohlfuhlst-67097578</loc>
    <lastmod>2026-02-22T08:00:25+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-22T08:00:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Mach dich nicht verrückt: Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst!</news:title>
      <news:keywords>Sommerkörper Image, Negative Body Image Strategien, Selbstakzeptanz fördern, Professionelle Hilfe bei negativem Körperbild, Positives Körperbild</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWKmZ/1024/512/sommer-abnehmen.jpg</image:loc>
      <image:title>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:title>
      <image:caption>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/mach-dich-nicht-verruckt-wie-du-dich-in-deinem-korper-wohlfuhlst-67097577</loc>
    <lastmod>2026-02-22T08:00:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-22T08:00:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Mach dich nicht verrückt: Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst!</news:title>
      <news:keywords>Sommerkörper Image, Negative Body Image Strategien, Selbstakzeptanz fördern, Professionelle Hilfe bei negativem Körperbild, Positives Körperbild</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWKmZ/1024/512/sommer-abnehmen.jpg</image:loc>
      <image:title>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:title>
      <image:caption>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/mach-dich-nicht-verruckt-wie-du-dich-in-deinem-korper-wohlfuhlst-67097576</loc>
    <lastmod>2026-02-22T08:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-22T08:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Mach dich nicht verrückt: Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst!</news:title>
      <news:keywords>Sommerkörper Image, Negative Body Image Strategien, Selbstakzeptanz fördern, Professionelle Hilfe bei negativem Körperbild, Positives Körperbild</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWKmZ/1024/512/sommer-abnehmen.jpg</image:loc>
      <image:title>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:title>
      <image:caption>Der Sommer kann viel Stress in Bezug auf unser Selbstwertgefühl setzen. Doch definieren Sie dieses Selbstwertgefühl nicht nur durch Ihren Körper.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-hilft-achtsamkeit-dabei-emotionen-und-frustessen-zu-regulieren-67097306</loc>
    <lastmod>2026-02-21T03:02:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-21T03:02:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So hilft Achtsamkeit dabei, Emotionen und Frustessen zu regulieren</news:title>
      <news:keywords>Achtsames Essen, emotionales Wohlbefinden, Umgang mit Emotionen, selbstfürsorge, psychische gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/RrkaQ/1024/512/fressattacken.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:title>
      <image:caption>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-hilft-achtsamkeit-dabei-emotionen-und-frustessen-zu-regulieren-67097302</loc>
    <lastmod>2026-02-21T03:02:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-21T03:02:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So hilft Achtsamkeit dabei, Emotionen und Frustessen zu regulieren</news:title>
      <news:keywords>Achtsames Essen, emotionales Wohlbefinden, Umgang mit Emotionen, selbstfürsorge, psychische gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/RrkaQ/1024/512/fressattacken.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:title>
      <image:caption>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-hilft-achtsamkeit-dabei-emotionen-und-frustessen-zu-regulieren-67097298</loc>
    <lastmod>2026-02-21T03:01:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-21T03:01:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So hilft Achtsamkeit dabei, Emotionen und Frustessen zu regulieren</news:title>
      <news:keywords>Achtsames Essen, emotionales Wohlbefinden, Umgang mit Emotionen, selbstfürsorge, psychische gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/RrkaQ/1024/512/fressattacken.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:title>
      <image:caption>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-hilft-achtsamkeit-dabei-emotionen-und-frustessen-zu-regulieren-67097296</loc>
    <lastmod>2026-02-21T03:01:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-21T03:01:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So hilft Achtsamkeit dabei, Emotionen und Frustessen zu regulieren</news:title>
      <news:keywords>Achtsames Essen, emotionales Wohlbefinden, Umgang mit Emotionen, selbstfürsorge, psychische gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/RrkaQ/1024/512/fressattacken.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:title>
      <image:caption>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-hilft-achtsamkeit-dabei-emotionen-und-frustessen-zu-regulieren-67097295</loc>
    <lastmod>2026-02-21T03:01:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-21T03:01:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So hilft Achtsamkeit dabei, Emotionen und Frustessen zu regulieren</news:title>
      <news:keywords>Achtsames Essen, emotionales Wohlbefinden, Umgang mit Emotionen, selbstfürsorge, psychische gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/RrkaQ/1024/512/fressattacken.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:title>
      <image:caption>Mit Achtsamkeit können Sie Fressattacken bewältigen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-lagern-sie-ihren-wein-wie-ein-profi-67096890</loc>
    <lastmod>2026-02-20T03:00:47+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-20T03:00:47+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So lagern Sie Ihren Wein wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinlagerung, optimale Lagertemperatur, Rotwein vs Weißwein Lagerung, Kühlgerätetypen für Weinliebhaber, Tipps zur optimalen Weinlagerung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/1kGV0/1024/512/wein-lagern.jpg</image:loc>
      <image:title>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:title>
      <image:caption>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-lagern-sie-ihren-wein-wie-ein-profi-67096889</loc>
    <lastmod>2026-02-20T03:00:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-20T03:00:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So lagern Sie Ihren Wein wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinlagerung, optimale Lagertemperatur, Rotwein vs Weißwein Lagerung, Kühlgerätetypen für Weinliebhaber, Tipps zur optimalen Weinlagerung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/1kGV0/1024/512/wein-lagern.jpg</image:loc>
      <image:title>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:title>
      <image:caption>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-lagern-sie-ihren-wein-wie-ein-profi-67096888</loc>
    <lastmod>2026-02-20T03:00:24+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-20T03:00:24+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So lagern Sie Ihren Wein wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinlagerung, optimale Lagertemperatur, Rotwein vs Weißwein Lagerung, Kühlgerätetypen für Weinliebhaber, Tipps zur optimalen Weinlagerung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/1kGV0/1024/512/wein-lagern.jpg</image:loc>
      <image:title>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:title>
      <image:caption>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-lagern-sie-ihren-wein-wie-ein-profi-67096887</loc>
    <lastmod>2026-02-20T03:00:13+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-20T03:00:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So lagern Sie Ihren Wein wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinlagerung, optimale Lagertemperatur, Rotwein vs Weißwein Lagerung, Kühlgerätetypen für Weinliebhaber, Tipps zur optimalen Weinlagerung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/1kGV0/1024/512/wein-lagern.jpg</image:loc>
      <image:title>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:title>
      <image:caption>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/so-lagern-sie-ihren-wein-wie-ein-profi-67096886</loc>
    <lastmod>2026-02-20T03:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-20T03:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So lagern Sie Ihren Wein wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinlagerung, optimale Lagertemperatur, Rotwein vs Weißwein Lagerung, Kühlgerätetypen für Weinliebhaber, Tipps zur optimalen Weinlagerung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/1kGV0/1024/512/wein-lagern.jpg</image:loc>
      <image:title>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:title>
      <image:caption>Hunderttausende Liter wurden mit Walliser Wein vermischt, um sie unter dem Label AOC Valais zu vermarkten. (Symbolbild)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/angst-vor-weinverkostung-so-spucken-sie-wie-ein-profi-67096725</loc>
    <lastmod>2026-02-19T13:01:11+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-19T13:01:11+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Angst vor Weinverkostung? So spucken Sie wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinverkostung, Spucken wie ein Profi, Marianne Frantz, Weinaromen, Wein</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na140/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:title>
      <image:caption>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/angst-vor-weinverkostung-so-spucken-sie-wie-ein-profi-67096723</loc>
    <lastmod>2026-02-19T13:00:55+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-19T13:00:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Angst vor Weinverkostung? So spucken Sie wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinverkostung, Spucken wie ein Profi, Marianne Frantz, Weinaromen, Wein</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na140/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:title>
      <image:caption>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/angst-vor-weinverkostung-so-spucken-sie-wie-ein-profi-67096722</loc>
    <lastmod>2026-02-19T13:00:41+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-19T13:00:41+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Angst vor Weinverkostung? So spucken Sie wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinverkostung, Spucken wie ein Profi, Marianne Frantz, Weinaromen, Wein</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na140/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:title>
      <image:caption>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/angst-vor-weinverkostung-so-spucken-sie-wie-ein-profi-67096721</loc>
    <lastmod>2026-02-19T13:00:28+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-19T13:00:28+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Angst vor Weinverkostung? So spucken Sie wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinverkostung, Spucken wie ein Profi, Marianne Frantz, Weinaromen, Wein</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na140/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:title>
      <image:caption>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/angst-vor-weinverkostung-so-spucken-sie-wie-ein-profi-67096720</loc>
    <lastmod>2026-02-19T13:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-19T13:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Angst vor Weinverkostung? So spucken Sie wie ein Profi</news:title>
      <news:keywords>Weinverkostung, Spucken wie ein Profi, Marianne Frantz, Weinaromen, Wein</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na140/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:title>
      <image:caption>Oftmals sind Leute vor Wein Test eingeschüchert. Vor allem bei dem korrekten Ausspucken sind sich viele unsicher.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096082</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:02:22+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:02:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096081</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:02:19+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:02:19+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096080</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:02:00+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:02:00+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096079</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:01:40+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:01:40+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096078</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:01:29+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:01:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/achtsames-essen-jenseits-der-diatkultur-67096076</loc>
    <lastmod>2026-02-18T08:01:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-18T08:01:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Achtsames Essen: Jenseits der Diätkultur</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, DiätkulturMissbrauch, Achtsamkeit, BuddhistischeLehren, Gesundheitsmythen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/bvNdd/1024/512/achtsames-essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen kann helfen, eine Essstörung zu überwinden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/diat-karussell-teufelskreis-jo-jo-effekt-im-visier-67095588</loc>
    <lastmod>2026-02-17T03:01:31+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-17T03:01:31+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Diät-Karussell: Teufelskreis Jo-Jo-Effekt im Visier</news:title>
      <news:keywords>Jojo-Effekt, Gewichtsverlust, Gesundheitstipps, gesunde Ernährung, Essstörungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/GVqrn/1024/512/jo-jo-effekt.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:title>
      <image:caption>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/diat-karussell-teufelskreis-jo-jo-effekt-im-visier-67095586</loc>
    <lastmod>2026-02-17T03:01:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-17T03:01:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Diät-Karussell: Teufelskreis Jo-Jo-Effekt im Visier</news:title>
      <news:keywords>Jojo-Effekt, Gewichtsverlust, Gesundheitstipps, gesunde Ernährung, Essstörungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/GVqrn/1024/512/jo-jo-effekt.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:title>
      <image:caption>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/diat-karussell-teufelskreis-jo-jo-effekt-im-visier-67095584</loc>
    <lastmod>2026-02-17T03:00:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-17T03:00:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Diät-Karussell: Teufelskreis Jo-Jo-Effekt im Visier</news:title>
      <news:keywords>Jojo-Effekt, Gewichtsverlust, Gesundheitstipps, gesunde Ernährung, Essstörungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/GVqrn/1024/512/jo-jo-effekt.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:title>
      <image:caption>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/diat-karussell-teufelskreis-jo-jo-effekt-im-visier-67095583</loc>
    <lastmod>2026-02-17T03:00:19+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-17T03:00:19+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Diät-Karussell: Teufelskreis Jo-Jo-Effekt im Visier</news:title>
      <news:keywords>Jojo-Effekt, Gewichtsverlust, Gesundheitstipps, gesunde Ernährung, Essstörungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/GVqrn/1024/512/jo-jo-effekt.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:title>
      <image:caption>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/diat-karussell-teufelskreis-jo-jo-effekt-im-visier-67095582</loc>
    <lastmod>2026-02-17T03:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-17T03:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Diät-Karussell: Teufelskreis Jo-Jo-Effekt im Visier</news:title>
      <news:keywords>Jojo-Effekt, Gewichtsverlust, Gesundheitstipps, gesunde Ernährung, Essstörungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/GVqrn/1024/512/jo-jo-effekt.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:title>
      <image:caption>Viele unterschätzen den üblen Effekt des Jo-Jo-Effekts. Oft Folge von sogenannten Crash-Diäten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen Teufelskreis unterbrechen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-haben-sie-genugend-energie-bei-sportlichen-herausforderungen-67095474</loc>
    <lastmod>2026-02-16T14:00:56+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-16T14:00:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So haben Sie genügend Energie bei sportlichen Herausforderungen</news:title>
      <news:keywords>Sporternährung, Makros, Mikros, Spurenelemente, Sport, Ausdauer</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/L1k0m/1024/512/mountainbiken-im-schnee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:title>
      <image:caption>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-haben-sie-genugend-energie-bei-sportlichen-herausforderungen-67095473</loc>
    <lastmod>2026-02-16T14:00:40+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-16T14:00:40+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So haben Sie genügend Energie bei sportlichen Herausforderungen</news:title>
      <news:keywords>Sporternährung, Makros, Mikros, Spurenelemente, Sport, Ausdauer</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/L1k0m/1024/512/mountainbiken-im-schnee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:title>
      <image:caption>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-haben-sie-genugend-energie-bei-sportlichen-herausforderungen-67095472</loc>
    <lastmod>2026-02-16T14:00:23+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-16T14:00:23+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So haben Sie genügend Energie bei sportlichen Herausforderungen</news:title>
      <news:keywords>Sporternährung, Makros, Mikros, Spurenelemente, Sport, Ausdauer</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/L1k0m/1024/512/mountainbiken-im-schnee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:title>
      <image:caption>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-haben-sie-genugend-energie-bei-sportlichen-herausforderungen-67095471</loc>
    <lastmod>2026-02-16T14:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-16T14:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So haben Sie genügend Energie bei sportlichen Herausforderungen</news:title>
      <news:keywords>Sporternährung, Makros, Mikros, Spurenelemente, Sport, Ausdauer</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/L1k0m/1024/512/mountainbiken-im-schnee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:title>
      <image:caption>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-haben-sie-genugend-energie-bei-sportlichen-herausforderungen-67095470</loc>
    <lastmod>2026-02-16T14:00:03+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-16T14:00:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>So haben Sie genügend Energie bei sportlichen Herausforderungen</news:title>
      <news:keywords>Sporternährung, Makros, Mikros, Spurenelemente, Sport, Ausdauer</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/L1k0m/1024/512/mountainbiken-im-schnee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:title>
      <image:caption>Mountainbiken im Schnee im Aostatal</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/veganismus-leicht-gemacht-so-gelingt-der-umstieg-67095021</loc>
    <lastmod>2026-02-15T08:01:54+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-15T08:01:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Veganismus leicht gemacht: So gelingt der Umstieg</news:title>
      <news:keywords>veganismus, Ernährungsumstellung, gesunde Lebensweise, vegane Rezepte, Nachhaltigkeit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BB8Lg/1024/512/vegan.jpg</image:loc>
      <image:title>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:title>
      <image:caption>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/veganismus-leicht-gemacht-so-gelingt-der-umstieg-67095020</loc>
    <lastmod>2026-02-15T08:01:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-15T08:01:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Veganismus leicht gemacht: So gelingt der Umstieg</news:title>
      <news:keywords>veganismus, Ernährungsumstellung, gesunde Lebensweise, vegane Rezepte, Nachhaltigkeit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BB8Lg/1024/512/vegan.jpg</image:loc>
      <image:title>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:title>
      <image:caption>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/veganismus-leicht-gemacht-so-gelingt-der-umstieg-67095018</loc>
    <lastmod>2026-02-15T08:01:18+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-15T08:01:18+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Veganismus leicht gemacht: So gelingt der Umstieg</news:title>
      <news:keywords>veganismus, Ernährungsumstellung, gesunde Lebensweise, vegane Rezepte, Nachhaltigkeit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BB8Lg/1024/512/vegan.jpg</image:loc>
      <image:title>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:title>
      <image:caption>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/veganismus-leicht-gemacht-so-gelingt-der-umstieg-67095017</loc>
    <lastmod>2026-02-15T08:01:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-15T08:01:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Veganismus leicht gemacht: So gelingt der Umstieg</news:title>
      <news:keywords>veganismus, Ernährungsumstellung, gesunde Lebensweise, vegane Rezepte, Nachhaltigkeit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BB8Lg/1024/512/vegan.jpg</image:loc>
      <image:title>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:title>
      <image:caption>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/veganismus-leicht-gemacht-so-gelingt-der-umstieg-67095016</loc>
    <lastmod>2026-02-15T08:01:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-15T08:01:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Veganismus leicht gemacht: So gelingt der Umstieg</news:title>
      <news:keywords>veganismus, Ernährungsumstellung, gesunde Lebensweise, vegane Rezepte, Nachhaltigkeit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/BB8Lg/1024/512/vegan.jpg</image:loc>
      <image:title>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:title>
      <image:caption>Geben Sie der veganen Küche eine Chance. Sie werden es nicht bereuen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094738</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:04:12+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:04:12+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094734</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:03:28+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:03:28+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094732</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:03:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:03:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094730</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:03:09+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:03:09+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094726</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:02:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:02:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-sie-cholesterin-mit-der-richtigen-ernahrung-senken-67094723</loc>
    <lastmod>2026-02-14T03:02:03+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-14T03:02:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Wie Sie Cholesterin mit der richtigen Ernährung senken</news:title>
      <news:keywords>pflanzliche ernährung, Cholesterin, Herzgesundheit, Gesättigte Fette, Lebensstiländerungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/woZyQ/1024/512/cholesterin.jpg</image:loc>
      <image:title>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:title>
      <image:caption>Cholesterin auf natürliche Weise ganz einfach senken.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094515</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:02:05+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:02:05+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094514</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:48+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:48+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094513</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:42+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094512</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:39+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:39+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094511</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:34+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094510</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:21+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094509</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:18+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:18+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094508</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:11+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:11+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/elektrolytpulver-der-magische-trank-fur-ein-gesunderes-leben-67094506</loc>
    <lastmod>2026-02-13T12:01:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-13T12:01:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Elektrolytpulver: Der magische Trank für ein gesünderes Leben?</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Gesundheitstipps, Sporternährung, Hydratation, Wohlbefinden</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9rwW/1024/512/elektrolytpulver-in-schwarzem-gefass.jpg</image:loc>
      <image:title>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:title>
      <image:caption>Nicht jede Person muss täglich Elektrolytpulver zu sich nehmen. Das macht nur Sinn bei Personen, die viel Sport treiben oder in heisser Umgebung leben.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093822</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:02:55+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:02:55+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093819</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:02:21+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:02:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093818</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:02:13+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:02:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093815</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:01:56+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:01:56+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093813</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:01:29+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:01:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093812</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:01:09+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:01:09+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/schlankheitswahn-ade-so-gelingt-das-achtsame-essen-67093811</loc>
    <lastmod>2026-02-12T03:01:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-12T03:01:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlankheitswahn adé – so gelingt das achtsame Essen</news:title>
      <news:keywords>AchtsamesEssen, Mindful eating, gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, mythen, Selbstakzeptanz</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9nPQ/1024/512/roher-lachs-olivenol-tomaten-chili.jpg</image:loc>
      <image:title>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:title>
      <image:caption>Achtsames Essen – das bedeutet, sich in sich einzufühlen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/kaffee-wie-im-cafe-wie-das-flussige-gold-ihnen-zu-hause-gelingt-67093457</loc>
    <lastmod>2026-02-11T08:00:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-11T08:00:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Kaffee wie im Café: Wie das flüssige Gold Ihnen zu Hause gelingt</news:title>
      <news:keywords>Heimbarista, Kaffeekunst, Milchschaum-Zauber, Cold-Brew-Zuhause, Aromenspiel, Kaffee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWVg3/1024/512/kaffee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:title>
      <image:caption>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/kaffee-wie-im-cafe-wie-das-flussige-gold-ihnen-zu-hause-gelingt-67093456</loc>
    <lastmod>2026-02-11T08:00:33+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-11T08:00:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Kaffee wie im Café: Wie das flüssige Gold Ihnen zu Hause gelingt</news:title>
      <news:keywords>Heimbarista, Kaffeekunst, Milchschaum-Zauber, Cold-Brew-Zuhause, Aromenspiel, Kaffee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWVg3/1024/512/kaffee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:title>
      <image:caption>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/kaffee-wie-im-cafe-wie-das-flussige-gold-ihnen-zu-hause-gelingt-67093455</loc>
    <lastmod>2026-02-11T08:00:24+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-11T08:00:24+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Kaffee wie im Café: Wie das flüssige Gold Ihnen zu Hause gelingt</news:title>
      <news:keywords>Heimbarista, Kaffeekunst, Milchschaum-Zauber, Cold-Brew-Zuhause, Aromenspiel, Kaffee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWVg3/1024/512/kaffee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:title>
      <image:caption>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/kaffee-wie-im-cafe-wie-das-flussige-gold-ihnen-zu-hause-gelingt-67093454</loc>
    <lastmod>2026-02-11T08:00:13+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-11T08:00:13+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Kaffee wie im Café: Wie das flüssige Gold Ihnen zu Hause gelingt</news:title>
      <news:keywords>Heimbarista, Kaffeekunst, Milchschaum-Zauber, Cold-Brew-Zuhause, Aromenspiel, Kaffee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWVg3/1024/512/kaffee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:title>
      <image:caption>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/kaffee-wie-im-cafe-wie-das-flussige-gold-ihnen-zu-hause-gelingt-67093453</loc>
    <lastmod>2026-02-11T08:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-11T08:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Kaffee wie im Café: Wie das flüssige Gold Ihnen zu Hause gelingt</news:title>
      <news:keywords>Heimbarista, Kaffeekunst, Milchschaum-Zauber, Cold-Brew-Zuhause, Aromenspiel, Kaffee</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/vWVg3/1024/512/kaffee.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:title>
      <image:caption>Mit unseren Tricks zeigen wir Ihnen, wie Sie den Café-Genuss auch zu Ihnen nach Hause bringen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-top-5-superhelden-der-veganen-kuche-67093064</loc>
    <lastmod>2026-02-10T08:00:45+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-10T08:00:45+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Die Top 5 Superhelden der veganen Küche</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Superfood vegan, Tofu, Kichererbsen, Erdnussbutter, Vegan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/PZxm8/1024/512/vegane-kuche.jpg</image:loc>
      <image:title>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:title>
      <image:caption>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-top-5-superhelden-der-veganen-kuche-67093063</loc>
    <lastmod>2026-02-10T08:00:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-10T08:00:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Die Top 5 Superhelden der veganen Küche</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Superfood vegan, Tofu, Kichererbsen, Erdnussbutter, Vegan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/PZxm8/1024/512/vegane-kuche.jpg</image:loc>
      <image:title>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:title>
      <image:caption>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-top-5-superhelden-der-veganen-kuche-67093062</loc>
    <lastmod>2026-02-10T08:00:24+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-10T08:00:24+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Die Top 5 Superhelden der veganen Küche</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Superfood vegan, Tofu, Kichererbsen, Erdnussbutter, Vegan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/PZxm8/1024/512/vegane-kuche.jpg</image:loc>
      <image:title>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:title>
      <image:caption>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-top-5-superhelden-der-veganen-kuche-67093061</loc>
    <lastmod>2026-02-10T08:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-10T08:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Die Top 5 Superhelden der veganen Küche</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Superfood vegan, Tofu, Kichererbsen, Erdnussbutter, Vegan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/PZxm8/1024/512/vegane-kuche.jpg</image:loc>
      <image:title>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:title>
      <image:caption>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-top-5-superhelden-der-veganen-kuche-67093060</loc>
    <lastmod>2026-02-10T08:00:03+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-10T08:00:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Die Top 5 Superhelden der veganen Küche</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Superfood vegan, Tofu, Kichererbsen, Erdnussbutter, Vegan</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/PZxm8/1024/512/vegane-kuche.jpg</image:loc>
      <image:title>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:title>
      <image:caption>Die vegane Küche ist äusserst vielfältig und erstreckt sich über zig Lebensmittel. Wir zeigen Ihnen einige wahre Superhelden.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/gewurze-wie-sie-ihre-kuche-und-ihre-gesundheit-aufpeppen-67092869</loc>
    <lastmod>2026-02-09T14:00:59+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-09T14:00:59+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Gewürze: Wie Sie Ihre Küche und Ihre Gesundheit aufpeppen</news:title>
      <news:keywords>Gesundheitstipps, Gewuerzewelt, Kochtipps, Antioxidantien, Kraeuterkunde</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/6gXr5/1024/512/gewurze-chili-lorbeerblatter.jpg</image:loc>
      <image:title>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:title>
      <image:caption>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/gewurze-wie-sie-ihre-kuche-und-ihre-gesundheit-aufpeppen-67092867</loc>
    <lastmod>2026-02-09T14:00:44+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-09T14:00:44+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Gewürze: Wie Sie Ihre Küche und Ihre Gesundheit aufpeppen</news:title>
      <news:keywords>Gesundheitstipps, Gewuerzewelt, Kochtipps, Antioxidantien, Kraeuterkunde</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/6gXr5/1024/512/gewurze-chili-lorbeerblatter.jpg</image:loc>
      <image:title>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:title>
      <image:caption>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/gewurze-wie-sie-ihre-kuche-und-ihre-gesundheit-aufpeppen-67092866</loc>
    <lastmod>2026-02-09T14:00:29+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-09T14:00:29+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Gewürze: Wie Sie Ihre Küche und Ihre Gesundheit aufpeppen</news:title>
      <news:keywords>Gesundheitstipps, Gewuerzewelt, Kochtipps, Antioxidantien, Kraeuterkunde</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/6gXr5/1024/512/gewurze-chili-lorbeerblatter.jpg</image:loc>
      <image:title>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:title>
      <image:caption>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/gewurze-wie-sie-ihre-kuche-und-ihre-gesundheit-aufpeppen-67092865</loc>
    <lastmod>2026-02-09T14:00:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-09T14:00:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Gewürze: Wie Sie Ihre Küche und Ihre Gesundheit aufpeppen</news:title>
      <news:keywords>Gesundheitstipps, Gewuerzewelt, Kochtipps, Antioxidantien, Kraeuterkunde</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/6gXr5/1024/512/gewurze-chili-lorbeerblatter.jpg</image:loc>
      <image:title>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:title>
      <image:caption>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/gewurze-wie-sie-ihre-kuche-und-ihre-gesundheit-aufpeppen-67092864</loc>
    <lastmod>2026-02-09T14:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-09T14:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Gewürze: Wie Sie Ihre Küche und Ihre Gesundheit aufpeppen</news:title>
      <news:keywords>Gesundheitstipps, Gewuerzewelt, Kochtipps, Antioxidantien, Kraeuterkunde</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/6gXr5/1024/512/gewurze-chili-lorbeerblatter.jpg</image:loc>
      <image:title>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:title>
      <image:caption>Gewürze enthalten bis zu zehnmal mehr Antioxidantien, als Obst und Gemüse.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/alarmstufe-rot-wie-fast-food-ihr-krebsrisiko-erhoht-67092378</loc>
    <lastmod>2026-02-08T03:00:42+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-08T03:00:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Alarmstufe Rot: Wie Fast Food Ihr Krebsrisiko erhöht</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Darmkrebsrisiko, fettreiche Diät, Darmbakterien, Gesundheitsforschung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/DWa48/1024/512/fast-food.jpg</image:loc>
      <image:title>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:title>
      <image:caption>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/alarmstufe-rot-wie-fast-food-ihr-krebsrisiko-erhoht-67092377</loc>
    <lastmod>2026-02-08T03:00:33+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-08T03:00:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Alarmstufe Rot: Wie Fast Food Ihr Krebsrisiko erhöht</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Darmkrebsrisiko, fettreiche Diät, Darmbakterien, Gesundheitsforschung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/DWa48/1024/512/fast-food.jpg</image:loc>
      <image:title>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:title>
      <image:caption>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/alarmstufe-rot-wie-fast-food-ihr-krebsrisiko-erhoht-67092376</loc>
    <lastmod>2026-02-08T03:00:23+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-08T03:00:23+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Alarmstufe Rot: Wie Fast Food Ihr Krebsrisiko erhöht</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Darmkrebsrisiko, fettreiche Diät, Darmbakterien, Gesundheitsforschung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/DWa48/1024/512/fast-food.jpg</image:loc>
      <image:title>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:title>
      <image:caption>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/alarmstufe-rot-wie-fast-food-ihr-krebsrisiko-erhoht-67092375</loc>
    <lastmod>2026-02-08T03:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-08T03:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Alarmstufe Rot: Wie Fast Food Ihr Krebsrisiko erhöht</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Darmkrebsrisiko, fettreiche Diät, Darmbakterien, Gesundheitsforschung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/DWa48/1024/512/fast-food.jpg</image:loc>
      <image:title>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:title>
      <image:caption>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/alarmstufe-rot-wie-fast-food-ihr-krebsrisiko-erhoht-67092374</loc>
    <lastmod>2026-02-08T03:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-08T03:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Alarmstufe Rot: Wie Fast Food Ihr Krebsrisiko erhöht</news:title>
      <news:keywords>ernährung, Darmkrebsrisiko, fettreiche Diät, Darmbakterien, Gesundheitsforschung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/DWa48/1024/512/fast-food.jpg</image:loc>
      <image:title>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:title>
      <image:caption>Fast Food greift unsere Darmflora an und kann Krankheiten hervorrufen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ausgewogene-ernahrung-so-werden-sie-frei-von-diaten-67092193</loc>
    <lastmod>2026-02-07T08:00:50+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-07T08:00:50+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Ausgewogene Ernährung: So werden Sie frei von Diäten</news:title>
      <news:keywords>ausgewogene Ernährung, Gesunde Mahlzeiten, Diätkultur entlarvt, Vorteile ausgeglichener Mahlzeiten, Weg zur ausgewogenen Ernährung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNpJ/1024/512/diat-ausgeglichene-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:title>
      <image:caption>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ausgewogene-ernahrung-so-werden-sie-frei-von-diaten-67092192</loc>
    <lastmod>2026-02-07T08:00:38+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-07T08:00:38+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Ausgewogene Ernährung: So werden Sie frei von Diäten</news:title>
      <news:keywords>ausgewogene Ernährung, Gesunde Mahlzeiten, Diätkultur entlarvt, Vorteile ausgeglichener Mahlzeiten, Weg zur ausgewogenen Ernährung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNpJ/1024/512/diat-ausgeglichene-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:title>
      <image:caption>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ausgewogene-ernahrung-so-werden-sie-frei-von-diaten-67092191</loc>
    <lastmod>2026-02-07T08:00:26+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-07T08:00:26+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Ausgewogene Ernährung: So werden Sie frei von Diäten</news:title>
      <news:keywords>ausgewogene Ernährung, Gesunde Mahlzeiten, Diätkultur entlarvt, Vorteile ausgeglichener Mahlzeiten, Weg zur ausgewogenen Ernährung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNpJ/1024/512/diat-ausgeglichene-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:title>
      <image:caption>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ausgewogene-ernahrung-so-werden-sie-frei-von-diaten-67092190</loc>
    <lastmod>2026-02-07T08:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-07T08:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Ausgewogene Ernährung: So werden Sie frei von Diäten</news:title>
      <news:keywords>ausgewogene Ernährung, Gesunde Mahlzeiten, Diätkultur entlarvt, Vorteile ausgeglichener Mahlzeiten, Weg zur ausgewogenen Ernährung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNpJ/1024/512/diat-ausgeglichene-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:title>
      <image:caption>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ausgewogene-ernahrung-so-werden-sie-frei-von-diaten-67092189</loc>
    <lastmod>2026-02-07T08:00:03+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-07T08:00:03+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Ausgewogene Ernährung: So werden Sie frei von Diäten</news:title>
      <news:keywords>ausgewogene Ernährung, Gesunde Mahlzeiten, Diätkultur entlarvt, Vorteile ausgeglichener Mahlzeiten, Weg zur ausgewogenen Ernährung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/krNpJ/1024/512/diat-ausgeglichene-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:title>
      <image:caption>Mit einer ausgeglichenen Ernährung können Sie sich von Diätgedanken loslösen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/cuvee-darf-man-wein-eigentlich-auch-selber-mixen-67092008</loc>
    <lastmod>2026-02-06T13:00:50+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-06T13:00:50+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Cuvée: Darf man Wein eigentlich auch selber mixen?</news:title>
      <news:keywords>Hausgemachter Wein, Weinmischung, Weinkeller, winzer, Weinherstellung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na1PK/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:title>
      <image:caption>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/cuvee-darf-man-wein-eigentlich-auch-selber-mixen-67092007</loc>
    <lastmod>2026-02-06T13:00:41+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-06T13:00:41+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Cuvée: Darf man Wein eigentlich auch selber mixen?</news:title>
      <news:keywords>Hausgemachter Wein, Weinmischung, Weinkeller, winzer, Weinherstellung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na1PK/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:title>
      <image:caption>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/cuvee-darf-man-wein-eigentlich-auch-selber-mixen-67092006</loc>
    <lastmod>2026-02-06T13:00:32+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-06T13:00:32+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Cuvée: Darf man Wein eigentlich auch selber mixen?</news:title>
      <news:keywords>Hausgemachter Wein, Weinmischung, Weinkeller, winzer, Weinherstellung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na1PK/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:title>
      <image:caption>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/cuvee-darf-man-wein-eigentlich-auch-selber-mixen-67092004</loc>
    <lastmod>2026-02-06T13:00:22+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-06T13:00:22+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Cuvée: Darf man Wein eigentlich auch selber mixen?</news:title>
      <news:keywords>Hausgemachter Wein, Weinmischung, Weinkeller, winzer, Weinherstellung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na1PK/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:title>
      <image:caption>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/cuvee-darf-man-wein-eigentlich-auch-selber-mixen-67092003</loc>
    <lastmod>2026-02-06T13:00:14+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-06T13:00:14+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Cuvée: Darf man Wein eigentlich auch selber mixen?</news:title>
      <news:keywords>Hausgemachter Wein, Weinmischung, Weinkeller, winzer, Weinherstellung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/na1PK/1024/512/wein.jpg</image:loc>
      <image:title>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:title>
      <image:caption>Hmm ... Wein! Die Gedanken schweifen sofort an Sonnenuntergänge in Italien. Was wäre nun, wenn ich meinen eigenen Wein mischen würde?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091537</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:54+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091536</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:43+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:43+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091535</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:35+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:35+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091534</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:25+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091533</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:24+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:24+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091532</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:21+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091531</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:07+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:07+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091529</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:02:04+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:02:04+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/getranke/feiner-fruchtwein-aromastoffe-oder-echte-fruchte-67091528</loc>
    <lastmod>2026-02-05T12:01:54+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-05T12:01:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Feiner Fruchtwein: Aromastoffe oder echte Früchte?</news:title>
      <news:keywords>Fruchtwein-Herstellung, Wein-Alternativen, Süße Weine, Weintraube vs Andere-Früchte, Neue-Geschmackserfahrungen</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/qqNL9/1024/512/fruchtwein.jpg</image:loc>
      <image:title>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:title>
      <image:caption>Wie wird Fruchtwein eigentlich hergestellt? Aus Aromastoffen oder echten Früchten?</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090811</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:42+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090809</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:30+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:30+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090808</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:26+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:26+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090807</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:17+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090806</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090804</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:01:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:01:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/essen-psychologie/emotionale-fressattacken-der-verborgene-feind-in-uns-67090803</loc>
    <lastmod>2026-02-04T03:00:54+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-04T03:00:54+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Emotionale Fressattacken: Der verborgene Feind in uns</news:title>
      <news:keywords>EmotionalesEssen, gesundheit, Lebensmittel, Psychologie, Selbsthilfe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/mbDz2/1024/512/essen.jpg</image:loc>
      <image:title>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:title>
      <image:caption>Emotionales Essen kann auch ungesunde Formen annehmen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/schlank-durch-fasten-auf-die-letzte-mahlzeit-kommt-es-an-67090481</loc>
    <lastmod>2026-02-03T08:00:42+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-03T08:00:42+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlank durch Fasten: Auf die letzte Mahlzeit kommt es an</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, intervallfasten, Metabolische Gesundheit, Fettverbrennung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vGOa/1024/512/fasten.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:title>
      <image:caption>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/schlank-durch-fasten-auf-die-letzte-mahlzeit-kommt-es-an-67090480</loc>
    <lastmod>2026-02-03T08:00:33+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-03T08:00:33+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlank durch Fasten: Auf die letzte Mahlzeit kommt es an</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, intervallfasten, Metabolische Gesundheit, Fettverbrennung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vGOa/1024/512/fasten.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:title>
      <image:caption>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/schlank-durch-fasten-auf-die-letzte-mahlzeit-kommt-es-an-67090479</loc>
    <lastmod>2026-02-03T08:00:25+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-03T08:00:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlank durch Fasten: Auf die letzte Mahlzeit kommt es an</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, intervallfasten, Metabolische Gesundheit, Fettverbrennung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vGOa/1024/512/fasten.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:title>
      <image:caption>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/schlank-durch-fasten-auf-die-letzte-mahlzeit-kommt-es-an-67090478</loc>
    <lastmod>2026-02-03T08:00:17+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-03T08:00:17+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlank durch Fasten: Auf die letzte Mahlzeit kommt es an</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, intervallfasten, Metabolische Gesundheit, Fettverbrennung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vGOa/1024/512/fasten.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:title>
      <image:caption>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/abnehmen/schlank-durch-fasten-auf-die-letzte-mahlzeit-kommt-es-an-67090477</loc>
    <lastmod>2026-02-03T08:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-03T08:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Schlank durch Fasten: Auf die letzte Mahlzeit kommt es an</news:title>
      <news:keywords>gesunde Ernährung, Gewichtsverlust, intervallfasten, Metabolische Gesundheit, Fettverbrennung</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vGOa/1024/512/fasten.jpg</image:loc>
      <image:title>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:title>
      <image:caption>Viele stellen sich die Frage, was man vor dem Fasten-Beginn an Nahrung zu sich nehmen sollte. Wir sagen es Ihnen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/blahbauch-uber-diese-lebensmittel-sollten-sie-bescheid-wissen-67090003</loc>
    <lastmod>2026-02-02T02:00:39+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-02T02:00:39+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Blähbauch: Über diese Lebensmittel sollten Sie Bescheid wissen</news:title>
      <news:keywords>Ernährungstipps, Verdauungsprobleme, Blähbauch vermeiden, gesunde Lebensmittelauswahl</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vXBD/1024/512/frau-bauchschmerzen-bauch-buro.jpg</image:loc>
      <image:title>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:title>
      <image:caption>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/blahbauch-uber-diese-lebensmittel-sollten-sie-bescheid-wissen-67090002</loc>
    <lastmod>2026-02-02T02:00:30+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-02T02:00:30+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Blähbauch: Über diese Lebensmittel sollten Sie Bescheid wissen</news:title>
      <news:keywords>Ernährungstipps, Verdauungsprobleme, Blähbauch vermeiden, gesunde Lebensmittelauswahl</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vXBD/1024/512/frau-bauchschmerzen-bauch-buro.jpg</image:loc>
      <image:title>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:title>
      <image:caption>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/blahbauch-uber-diese-lebensmittel-sollten-sie-bescheid-wissen-67090001</loc>
    <lastmod>2026-02-02T02:00:21+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-02T02:00:21+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Blähbauch: Über diese Lebensmittel sollten Sie Bescheid wissen</news:title>
      <news:keywords>Ernährungstipps, Verdauungsprobleme, Blähbauch vermeiden, gesunde Lebensmittelauswahl</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vXBD/1024/512/frau-bauchschmerzen-bauch-buro.jpg</image:loc>
      <image:title>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:title>
      <image:caption>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/blahbauch-uber-diese-lebensmittel-sollten-sie-bescheid-wissen-67090000</loc>
    <lastmod>2026-02-02T02:00:12+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-02T02:00:12+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Blähbauch: Über diese Lebensmittel sollten Sie Bescheid wissen</news:title>
      <news:keywords>Ernährungstipps, Verdauungsprobleme, Blähbauch vermeiden, gesunde Lebensmittelauswahl</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vXBD/1024/512/frau-bauchschmerzen-bauch-buro.jpg</image:loc>
      <image:title>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:title>
      <image:caption>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/blahbauch-uber-diese-lebensmittel-sollten-sie-bescheid-wissen-67089998</loc>
    <lastmod>2026-02-02T02:00:02+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-02T02:00:02+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Blähbauch: Über diese Lebensmittel sollten Sie Bescheid wissen</news:title>
      <news:keywords>Ernährungstipps, Verdauungsprobleme, Blähbauch vermeiden, gesunde Lebensmittelauswahl</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/0vXBD/1024/512/frau-bauchschmerzen-bauch-buro.jpg</image:loc>
      <image:title>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:title>
      <image:caption>Ein aufgeblähter Bauch kann sehr unangenehm sein.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/vegane-power-sportlich-durchstarten-ohne-tierische-produkte-67089893</loc>
    <lastmod>2026-02-01T13:00:53+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-01T13:00:53+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Vegane Power: Sportlich durchstarten ohne tierische Produkte</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Sporternährung, Leistungssportler, Pflanzenbasierte Diät, gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9296/1024/512/frau-sportlerin-salat-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:title>
      <image:caption>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/vegane-power-sportlich-durchstarten-ohne-tierische-produkte-67089892</loc>
    <lastmod>2026-02-01T13:00:44+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-01T13:00:44+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Vegane Power: Sportlich durchstarten ohne tierische Produkte</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Sporternährung, Leistungssportler, Pflanzenbasierte Diät, gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9296/1024/512/frau-sportlerin-salat-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:title>
      <image:caption>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/vegane-power-sportlich-durchstarten-ohne-tierische-produkte-67089891</loc>
    <lastmod>2026-02-01T13:00:34+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-01T13:00:34+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Vegane Power: Sportlich durchstarten ohne tierische Produkte</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Sporternährung, Leistungssportler, Pflanzenbasierte Diät, gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9296/1024/512/frau-sportlerin-salat-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:title>
      <image:caption>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/vegane-power-sportlich-durchstarten-ohne-tierische-produkte-67089890</loc>
    <lastmod>2026-02-01T13:00:25+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-01T13:00:25+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Vegane Power: Sportlich durchstarten ohne tierische Produkte</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Sporternährung, Leistungssportler, Pflanzenbasierte Diät, gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9296/1024/512/frau-sportlerin-salat-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:title>
      <image:caption>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://food.nau.ch/ernahrungsformen/vegane-power-sportlich-durchstarten-ohne-tierische-produkte-67089889</loc>
    <lastmod>2026-02-01T13:00:15+00:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Nau Food</news:name>
        <news:language>de-ch</news:language>
      </news:publication>
      <news:genres>PressRelease</news:genres>
      <news:publication_date>2026-02-01T13:00:15+00:00</news:publication_date>
      <news:title>Vegane Power: Sportlich durchstarten ohne tierische Produkte</news:title>
      <news:keywords>vegane Ernährung, Sporternährung, Leistungssportler, Pflanzenbasierte Diät, gesundheit</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://c.nau.ch/i/Q9296/1024/512/frau-sportlerin-salat-ernahrung.jpg</image:loc>
      <image:title>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:title>
      <image:caption>Sport und vegane Ernährung sind kein Widerspruch.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
</urlset>
