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      <news:title>So vermeiden Sie Kalorienfallen</news:title>
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      <image:title>Das Zählen von Kalorien ist extrem ungenau und mühsam.</image:title>
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      <news:title>Dry oder Dirty Martini: Welche Variante mögen Sie lieber?</news:title>
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      <image:title>Mögen Sie Ihren Martini lieber Dry oder Dirty? Mit viel oder wenig Olivensaft? Wir haben für jeden Geschmack das passende dabei.</image:title>
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      <news:title>Das ist doch Käse – vegane Alternativen für Allergiker</news:title>
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      <image:title>Achtung: Nicht jede Art von veganem Käse gilt als gesund.</image:title>
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      <news:title>So unglaublich alt ist Bier wirklich</news:title>
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      <image:title>Fakt ist: Die Menschheit kennt Bier schon seit Jahrtausenden.</image:title>
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      <news:title>Wie gesund ist brauner Reis? Wir klären auf</news:title>
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      <news:title>Was Sie über die Atkins-Diät wissen sollten</news:title>
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      <image:title>Die Atkins-Diät setzt auf viele Proteine und wenig Kohelnhydrate.</image:title>
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      <news:title>Gesundes Körperbild ganz ohne Diäten? So geht's</news:title>
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      <image:title>Schönheitsideale geben vor, welche Körperformen als attraktiv und welche als ungesund gelten. Wichtig ist, sich von solchen Idealen zu distanzieren.</image:title>
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      <news:title>Pilsner gegen Lager - welches Gebräu gewinnt?</news:title>
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      <image:title>Von wegen Bier ist gleich Bier. Wir erklären den Unterschied zwischen einem Lager und einem Pilsner Bier.</image:title>
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      <news:title>So sieht eine ausgewogene Ernährung für Männer aus</news:title>
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      <image:title>Wie eine gesunde Diät für Männer aussieht, erfahren Sie hier.</image:title>
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      <news:title>Blutzucker auf natürliche Weise kontrollieren ‒ so geht's</news:title>
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      <news:title>Alkoholfreie Cocktails für die Home-Bar: So mixen Sie wie ein Pro</news:title>
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      <news:title>Zöliakie: Gluten könnte Ihr schlimmster Feind sein</news:title>
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      <image:title>Es gibt gute Alternativen zu Weizenmehl, falls Sie kein Gluten vertragen.</image:title>
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      <image:title>Es muss ja nicht gleich ein Sixpack sein, aber mit unseren Tipps nehmen Sie langfristig und gesund ein paar Kilo ab.</image:title>
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      <news:title>Warum Bond seinen Martini geschüttelt haben will</news:title>
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      <news:title>Deshalb gehört Hüttenkäse in jeden Kühlschrank</news:title>
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      <news:title>Mit diesem grünen Gemüse mixen Sie einen vitaminreichen Smoothie</news:title>
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      <news:title>Ein Bier stärker als Wodka: Brauerei aus Franken bricht Rekord</news:title>
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      <news:title>Warum Sie Ihre gesunden Essgewohnheiten ständig sabotieren</news:title>
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      <news:title>Die 10 grössten Abnehm-Mythen</news:title>
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      <news:title>So lässt sich Protein aus Luft und Wasser gewinnen</news:title>
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      <news:title>Das sind die beliebtesten veganen Alternativen zu Joghurt</news:title>
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      <news:title>So viele Kalorien verstecken sich in Ihrem Lieblingsgetränk</news:title>
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      <news:title>Eleganter Wein: Was bedeutet das eigentlich?</news:title>
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      <news:title>Hunger oder doch nur Langeweile?</news:title>
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      <news:title>Keine Lust auf Gemüse: Sind die Gene schuld?</news:title>
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      <news:title>So beugen Sie Blutzuckerspitzen vor</news:title>
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      <news:title>Pflanzenpunkte sammeln: So fördern Sie Ihre Darmgesundheit</news:title>
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      <image:title>Die Schokoladenkunst aus Luxemburg den berühmten Manufakturen aus Belgien und der Schweiz in nichts nach.</image:title>
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      <image:title>Regelmässiges Essen hält sogar langfristig schlank. Der Körper ist dann nicht gezwungen, Notdepots anzulegen.</image:title>
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      <news:title>So mixen Sie einen dickflüssigen und vitaminreichen Smoothie</news:title>
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      <news:title>Crashkurs: Das grosse Einmaleins der Weingläser</news:title>
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      <news:title>So entdecken Sie die Grauzone der intuitiven Ernährung</news:title>
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      <news:title>Dürfen Veganer Honig essen?</news:title>
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      <news:title>So schaffen Sie die 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag</news:title>
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      <news:title>Genug Wasser trinken: Die Uhrzeit macht den Unterschied</news:title>
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      <news:title>Zaubern Sie den perfekten Freddo Espresso</news:title>
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      <news:title>So gefährlich ist der Zuckerkonsum für unsere Gesundheit</news:title>
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      <news:title>Mit diesen Nährstoffen vermeiden Sie den Winterblues</news:title>
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      <news:title>Schluss mit Diäten: Intuitiv ohne Einschränkungen essen</news:title>
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      <image:title>Essen ohne Verbote: Wer sich nicht einschränkt, kann eine gesunde Beziehung zum Essen und zu seinem Körper entwickeln.</image:title>
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      <news:title>Ist Carb Cycling der Schlüssel zur Traumfigur?</news:title>
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      <news:title>Effektive Essensplanung: So schmeckt Ihnen der Alltag besser</news:title>
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      <news:title>Die Hand als Massstab: So zählen Sie Makronährstoffe richtig</news:title>
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      <news:title>Cappuccino vs. Flat White - das unterscheidet die Heissgetränke</news:title>
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      <news:title>Deshalb ändern sich Ihre Portionsgrössen beim Essen</news:title>
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      <news:title>Warum Proteine wichtig für ein gesundes Leben sind</news:title>
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      <news:title>8 hochverarbeitete Lebensmittel, die trotzdem gut für Sie sind</news:title>
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      <image:title>Eine ungesunde Ernährung sorgt nicht nur für Fettleibigkeit oder einen Reizdarm.</image:title>
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      <news:title>Tofu-Steaks vom Grill: Warum dicke Scheiben besser sind</news:title>
      <news:keywords>Grill-Tipps, Tofuzubereitung, Gewürzmischungen, fester Tofu, gesunde Ernährung</news:keywords>
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      <image:title>Gegrillter Tofu erfreut sich zunehmender Beliebtheit.</image:title>
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      <news:title>Was steckt eigentlich hinter der Diätkultur?</news:title>
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      <image:title>Schlank gleich gesund: Das suggeriert die Diätkultur.</image:title>
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      <news:title>So tanken Frauen mit der Ernährung Power</news:title>
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      <image:title>Lassen Sie sich zu Tagesbeginn eine proteinreiche Mahlzeit zukommen. Die sättigt über lange Zeit.</image:title>
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      <news:title>Bluthochdruck bekämpfen: Mit dieser Ernährung klappt's</news:title>
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      <image:title>Bluthochdruck gilt heute als Volkskrankheit. Mit der richtigen Ernährung kann Hypertonie allerdings reguliert werden.</image:title>
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