https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-schalen-sie-bananen-richtig-66785349 2024-08-31T11:22:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-31T13:22:02+00:00 So schälen Sie Bananen richtig Ernährungsrevolution, Bananenschältechnik, Nachhaltigkeit, Umdenkprozesse, Achtsamer Konsum https://c.nau.ch/i/bmx3PB/1024/512/lachelnder-mann-mit-geschalter-banane-in-der-hand.jpg Eine Banane lässt sich einfach und ohne zu zerquetschen mit der Affentechnik schälen. Eine Banane lässt sich einfach und ohne zu zerquetschen mit der Affentechnik schälen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ist-schokolade-gut-bei-reizdarmsyndrom-66785781 2024-08-31T02:23:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-31T04:23:02+00:00 Ist Schokolade gut bei Reizdarmsyndrom? gesunde Ernährung, Schokolade, RDSS, Darmgesundheit, Antioxidantien, reizdarm, chronische Darmerkrankung, CED https://c.nau.ch/i/1JLNQ0/1024/512/lachelnde-frau-beisst-in-tafel-schokolade.jpg Schokolade scheint einen positiven Effekt für Menschen mit Reizdarmsyndrom zu haben. Schokolade scheint einen positiven Effekt für Menschen mit Reizdarmsyndrom zu haben. https://food.nau.ch/getranke/anaerober-kaffee-im-trend-was-es-damit-auf-sich-hat-66787204 2024-08-30T11:06:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-30T13:06:02+00:00 Anaerober Kaffee im Trend: Was es damit auf sich hat Anaerober_Kaffee, Spezialitätenkaffee_Revolutionierung, Neue_Fermentationsmethodik, Natürlicher_Geschmacksexperiment, Innovativer_Röstprozess https://c.nau.ch/i/lknzl5/1024/512/kaffee-tasse.jpg Kaffeeliebhaber aufgepasst: Anaerober Kaffee ist der letzte Schrei. Kaffeeliebhaber aufgepasst: Anaerober Kaffee ist der letzte Schrei. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/kampf-gegen-lebensmittelverschwendung-hightech-im-einsatz-66815787 2024-08-30T07:44:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-30T09:44:02+00:00 Kampf gegen Lebensmittelverschwendung: Hightech im Einsatz Lebensmittelverschwendung, Künstliche Intelligenz, Nachhaltigkeit, Technologie gegen Abfall, Verantwortungsbewusster Konsum https://c.nau.ch/i/JMxbKl/1024/512/lebensmittel-abfall.jpg Forscher arbeiten an Technologien, um zu vermeiden, dass essbare Lebensmittel im Abfall landen. Forscher arbeiten an Technologien, um zu vermeiden, dass essbare Lebensmittel im Abfall landen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/rezepte-und-tipps-fur-anfanger-der-low-fodmap-diat-66785573 2024-08-30T02:36:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-30T04:36:02+00:00 Rezepte und Tipps für Anfänger der Low-FODMAP-Diät Low-FODMAP-Diät, Verdauungsprobleme, glutenfrei, laktosefrei, gesunde Ernährung, CED, Entzündliche Darmerkrankung https://c.nau.ch/i/mVvOlO/1024/512/foodmap-tafel-und-gesunde-nahrung.jpg Die FODMAP-Diät kann bei andauernden Magen-Darm-Beschwerden Abhilfe schaffen. Die FODMAP-Diät kann bei andauernden Magen-Darm-Beschwerden Abhilfe schaffen. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/die-besten-gemusesorten-fur-ihren-smoothie-66785089 2024-08-29T11:37:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-29T13:37:01+00:00 Die besten Gemüsesorten für Ihren Smoothie Gesundheitstricks, Gemuese-im-Smoothie, Nährstoffbombenvorschlge, Kreativ-mixing, Vitalstart-in-den-Tag https://c.nau.ch/i/WwqDnO/1024/512/lachelnde-frau-bereitet-smoothie-mit-gemuse-zu.jpg Gemüse eignet sich perfekt für die Zubereitung von Smoothies und überzeugt nicht nur geschmacklich, sondern auch mit vielen Nährstoffen. Gemüse eignet sich perfekt für die Zubereitung von Smoothies und überzeugt nicht nur geschmacklich, sondern auch mit vielen Nährstoffen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-ernahrung-forscher-zeigen-gesundheitliche-risiken-auf-66815759 2024-08-29T07:37:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-29T09:37:02+00:00 Keto-Ernährung: Forscher zeigen gesundheitliche Risiken auf Keto-Diät, Gesundheitsrisiken, Cholesterin-Erhöhung, Darmflora-Verschiebung, Typ-2-Diabetes https://c.nau.ch/i/50rxqm/1024/512/keto-lachs-ei.jpg Die Schattenseiten der ketogenen Ernährung: Birgt der Ernährungstrend möglicherweise Risiken? Die Schattenseiten der ketogenen Ernährung: Birgt der Ernährungstrend möglicherweise Risiken? https://food.nau.ch/essen-psychologie/sommer-sonne-selbstliebe-ihr-weg-zu-einem-besseren-korpergefuhl-66785094 2024-08-29T02:21:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-29T04:21:02+00:00 Sommer, Sonne, Selbstliebe: Ihr Weg zu einem besseren Körpergefühl Body Positivity, Selbstliebe, Sommermode, Gesund Leben, Körperakzeptanz https://c.nau.ch/i/yn8Vg4/1024/512/frau-curvy-model-glucklich-unterwasche-lila-hintergrund.jpg Führen Sie positive Selbstgespräche mit Ihrem Körper, um ihn so anzunehmen und zu lieben, wie er ist. Führen Sie positive Selbstgespräche mit Ihrem Körper, um ihn so anzunehmen und zu lieben, wie er ist. https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmen-durch-flussignahrung-so-gesund-ist-der-diattrend-66785312 2024-08-28T11:47:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-28T13:47:01+00:00 Abnehmen durch Flüssignahrung: So gesund ist der Diättrend Diättrends, Flüssignahrung, Gewichtsverlust, Gesunde Ernähurng https://c.nau.ch/i/dzk5Ar/1024/512/frau-trinkt-shake-zum-abnehmen.jpg Flüssige Nahrung ist ein bekannter Diättrend – doch ist diese Variante wirklich gesund? Flüssige Nahrung ist ein bekannter Diättrend – doch ist diese Variante wirklich gesund? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/veganer-aufgepasst-pflanzliches-fast-food-birgt-risiken-66815714 2024-08-28T07:34:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-28T09:34:02+00:00 Veganer aufgepasst: Pflanzliches Fast Food birgt Risiken pflanzliche ernährung, gesundheitsrisiko, Ultra-verarbeitete Lebensmittel, herzerkrankungen, UK Biobank https://c.nau.ch/i/RP9zmJ/1024/512/veganes-fast-food.jpg Vorsicht! Veganes Fast Food ist laut Forschern ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko. Vorsicht! Veganes Fast Food ist laut Forschern ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-gefahrlich-ist-zucker-fur-die-gesundheit-66785081 2024-08-28T02:04:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-28T04:04:01+00:00 So gefährlich ist Zucker für die Gesundheit Gesundheitsrisiken durch Zucker, Zuckerfreie Diät, Hoher Zuckerkonsum, Hilfe gegen Diabetes, Gewichtskontrolle https://c.nau.ch/i/bmx3Dl/1024/512/frau-halt-schale-mit-zucker-in-der-hand.jpg Ein zu hoher Zuckerkonsum hat negative Folgen für den Körper und begünstigt verschiedene Erkrankungen. Ein zu hoher Zuckerkonsum hat negative Folgen für den Körper und begünstigt verschiedene Erkrankungen. https://food.nau.ch/getranke/world-beer-awards-2024-winterthurer-brauerei-ausgezeichnet-66817018 2024-08-27T14:40:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-27T16:40:01+00:00 «World Beer Awards 2024»: Winterthurer Brauerei ausgezeichnet Winterthur, World Beer Awards 2024, Chopfab Boxer Brauerei, hopfiges Weizenbier Preis, meistprämierte Brauerei https://c.nau.ch/i/1JMeDO/1024/512/weizenbier-hopfen.jpg Chopfab Boxer hat bei den World Beer Awards 2024 mehrere Auszeichnungen erhalten. Chopfab Boxer hat bei den World Beer Awards 2024 mehrere Auszeichnungen erhalten. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ernahrung-bei-entzundlichen-darmerkrankungen-was-essen-was-meiden-66785552 2024-08-27T11:22:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-27T13:22:02+00:00 Entzündliche Darmerkrankungen - was essen, was meiden? ernährungswissenschaft, Chronische Krankheiten, gesundes Essen, Präventivmedizin, Darmgesundheit, CED, Chronisch-entzündliche Darmerkrankung, reizdarm https://c.nau.ch/i/30B39z/1024/512/illustration-der-inneren-organe-auf-dem-korper-der-frau-vor-grauem-hintergrund.jpg RDS (Reizdarmsyndrom) kann einem das Leben – und den Urlaub – ganz schön schwer machen. RDS (Reizdarmsyndrom) kann einem das Leben – und den Urlaub – ganz schön schwer machen. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ist-der-veggie-trend-wirklich-gesund-66816930 2024-08-27T07:34:53+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-27T09:34:53+00:00 Ist der Veggie-Trend wirklich gesund? https://c.nau.ch/i/aJDaxD/1024/512/linsen-gemuse-vegan-vegetarisch.jpg Immer häufiger greifen Menschen zu pflanzenbasierten Produkten. Immer häufiger greifen Menschen zu pflanzenbasierten Produkten. https://food.nau.ch/getranke/nicht-nur-kartoffeln-aus-diesen-zutaten-wird-wodka-hergestellt-66785769 2024-08-27T02:23:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-27T04:23:02+00:00 Nicht nur Kartoffeln: Aus diesen Zutaten wird Wodka hergestellt Vodka-Produktion, Wandlungsfähiger Spirituose, Klassischer Mythen, Geschmacksprofil, Rohmaterialien https://c.nau.ch/i/LxNbDX/1024/512/frau-schenkt-wodka-ein.jpg Für die Herstellung von Wodka werden nicht nur Kartoffeln verwendet, auch andere Rohstoffe spielen eine Rolle. Für die Herstellung von Wodka werden nicht nur Kartoffeln verwendet, auch andere Rohstoffe spielen eine Rolle. https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-beeinflussen-blutzuckerschwankungen-ihr-wohlbefinden-66799424 2024-08-26T11:37:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-26T13:37:01+00:00 So beeinflussen Blutzuckerschwankungen Ihr Wohlbefinden ernährung, gesundheit, Lifestyleportal, Blutzuckerhaushalt, stressbewältigung https://c.nau.ch/i/mVdaNA/1024/512/frau-mit-shake-hat-kopfschmerzen.jpg Starke Blutzuckerschwankungen führen oft zu Kopfschmerzen, Unwohlsein und Müdigkeit. Starke Blutzuckerschwankungen führen oft zu Kopfschmerzen, Unwohlsein und Müdigkeit. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/ist-brauner-reis-der-schlussel-zu-einem-gesunden-darm-66784212 2024-08-26T02:57:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-26T04:57:01+00:00 Ist brauner Reis der Schlüssel zu einem gesunden Darm? Gesundheitsernährung, glutenfrei, LowFodmapDiät, CED, Brauner Reis, Darmerkrankung, Darmgesundheit https://c.nau.ch/i/ZP4n21/1024/512/brauner-reis-schaufel-deckchen.jpg Wie gesund ist brauner Reis für Menschen mit Verdauungsbeschwerden? Wie gesund ist brauner Reis für Menschen mit Verdauungsbeschwerden? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ernahrung-kleine-schritte-fur-eine-grosse-veranderung-66784961 2024-08-25T11:08:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-25T13:08:02+00:00 Ernährung: Kleine Schritte für eine grosse Veränderung gesunde Ernährung, TIPS, Lifestyle, Wasser, Gemüse https://c.nau.ch/i/qWN59/1024/512/depositphotos.jpg Gesunde Ernährung muss weder kompliziert sein noch zeitaufwendig. Gesunde Ernährung muss weder kompliziert sein noch zeitaufwendig. https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmen-mit-genuss-diese-fruchte-sind-echte-schlankmacher-66785102 2024-08-25T02:03:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-25T04:03:01+00:00 Abnehmen mit Genuss - diese Früchte sind echte Schlankmacher Ernährungstipps, Gewichtsverlust, Fettverbrennung, Vitaminbombem, Schlankmacher https://c.nau.ch/i/yn8o1Z/1024/512/lachelnde-frau-mit-apfel-in-der-hand.jpg Bestimmte Obstsorten helfen beim Abnehmen und bieten gleichzeitig einen leckeren Genuss während der Diät. Bestimmte Obstsorten helfen beim Abnehmen und bieten gleichzeitig einen leckeren Genuss während der Diät. https://food.nau.ch/getranke/woher-kommt-eigentlich-der-begriff-cocktail-66785468 2024-08-24T11:37:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-24T13:37:01+00:00 Woher kommt eigentlich der Begriff Cocktail? Cocktailgeschichte, erforschung, wortursprung, Mixed Drinks, Literarische Kuriositären https://c.nau.ch/i/nKrOzP/1024/512/cocktails.jpg Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Cocktail heisst? Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Cocktail heisst? https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmen-im-alter-die-5-besten-diaten-fur-senioren-66783920 2024-08-24T02:33:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-24T04:33:01+00:00 Abnehmen im Alter: die 5 besten Diäten für Senioren Altersgerechte Diäten, Mittelmeerdiät, DASH-Diät, Vegetarismus, Gewichtskontrolle https://c.nau.ch/i/0ZA25k/1024/512/seniorenpaar-hat-spass-in-der-kuche-mit-gesundem-essen.jpg Klar, kann man auch im Alter noch abnehmen – Sie müssen nur wissen, wie. Klar, kann man auch im Alter noch abnehmen – Sie müssen nur wissen, wie. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-fastet-es-sich-wahrend-des-ramadans-66784211 2024-08-23T11:04:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-23T13:04:02+00:00 Wie fastet es sich während des Ramadans? ramadan, Fastenzeiten, Islamische Rituale, Eid-al-Fitr, Globale Küche https://c.nau.ch/i/lkRV55/1024/512/familie-ramadan-fastenbrechen-tisch-mahlzeit.jpg Am Abend, nach Sonnenuntergang, kommen die Familien zusammen und brechen das Fasten des Tages. Am Abend, nach Sonnenuntergang, kommen die Familien zusammen und brechen das Fasten des Tages. https://food.nau.ch/essen-psychologie/das-passiert-mit-ihrem-korper-wenn-sie-mahlzeiten-auslassen-66785090 2024-08-23T02:57:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-23T04:57:02+00:00 Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie Mahlzeiten auslassen Ernährungsgewohnheiten, gesunde Lebensweise, intuitives Essen, Energiemanagement, psychische gesundheit https://c.nau.ch/i/9QgLZP/1024/512/frau-vor-leerer-schussel.jpg Wenn Mahlzeiten systematisch übersprungen werden, kann das dem Körper schaden. Wenn Mahlzeiten systematisch übersprungen werden, kann das dem Körper schaden. https://food.nau.ch/essen-psychologie/schluss-mit-mythen-uber-das-korpergewicht-66785088 2024-08-22T11:58:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-22T13:58:02+00:00 Schluss mit Mythen über das Körpergewicht Gewichtswahrheiten, Gesellschaftlicher Druck, Frei vom Esszwang, gesunde Lebensweise, Körperakzeptanz https://c.nau.ch/i/nKmg0x/1024/512/frauen-unterschiedliche-korper-unterschiedliches-gewicht-glucklich-divers.jpg Das eigene Körpergewicht sagt am Ende nichts darüber aus, wie gesund Sie wirklich sind. Das eigene Körpergewicht sagt am Ende nichts darüber aus, wie gesund Sie wirklich sind. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ist-es-gefahrlich-rohe-zucchini-zu-essen-66784763 2024-08-22T02:38:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-22T04:38:02+00:00 Ist es gefährlich, rohe Zucchini zu essen? Ernährungssicherheit, giftige Lebensmittel, Gesunde Ernähring, Selbstversorgung im Garten, Rohkost https://c.nau.ch/i/8k8zrA/1024/512/rohe-zucchini-aufgeschnitten.jpg Rohe Zucchini ist in der Regel unbedenklich, aber es gibt auch giftige Ausnahmen. Rohe Zucchini ist in der Regel unbedenklich, aber es gibt auch giftige Ausnahmen. https://food.nau.ch/abnehmen/fastenbrechen-kann-man-wahrend-des-fastens-diat-drinks-trinken-66783916 2024-08-21T11:14:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-21T13:14:02+00:00 Kann man während des Fastens Diät-Drinks trinken? Diät-Soda, Fasten, kalorienfrei, Zuckerersatzstoffe, Gewichtsmanagement https://c.nau.ch/i/64AaR2/1024/512/diet-coke-flasche.jpg Diet Coke: weltweit beleibt. Aber eignet sich das Getränk auch zum Fasten? Diet Coke: weltweit beleibt. Aber eignet sich das Getränk auch zum Fasten? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/die-versteckten-gefahren-von-alkoholfreiem-bier-66815410 2024-08-21T07:44:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-21T09:44:01+00:00 Die versteckten Gefahren von alkoholfreiem Bier Ernährungstrends, Gesundheitsrisiken, Alkoholfrei, Biertestsieger, gesunder Lebensstil https://c.nau.ch/i/xMrgpn/1024/512/bier.jpg Auch alkoholfreies Bier ist nicht uneingeschränkt zu empfehlen. Auch alkoholfreies Bier ist nicht uneingeschränkt zu empfehlen. https://food.nau.ch/getranke/tea-time-etikette-teetrinken-wie-die-royals-66785415 2024-08-21T02:42:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-21T04:42:02+00:00 Tea-Time-Etikette: Teetrinken wie die Royals Etikette beim Teetrinken, Britische Tradition, The Goring Hotel, Afternoon Tea, high society https://c.nau.ch/i/wdvyDA/1024/512/afternoon-tea.jpg Der Afternoon Tea ist in Grossbritannien eine gelebte Tradition. Der Afternoon Tea ist in Grossbritannien eine gelebte Tradition. https://food.nau.ch/getranke/der-neue-trend-unter-den-milchalternativen-erdnussmilch-66785764 2024-08-20T11:35:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-20T13:35:02+00:00 Der neue Trend unter den Milchalternativen: Erdnussmilch Ernährungstrends, Pflanzenbasis, Erdunssmile, GesundeErnaehrung, NachhaltigLeben https://c.nau.ch/i/aJ6boP/1024/512/flasche-erdnussmilch-vor-weissem-hintergrund.jpg Erdnussmilch ist eine begehrte Milchalternative und bietet zahlreiche Vorteile sowie einen leckeren Geschmack. Erdnussmilch ist eine begehrte Milchalternative und bietet zahlreiche Vorteile sowie einen leckeren Geschmack. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/fit-durch-den-tag-8-ideen-fur-ein-proteinreiches-mittagessen-66812764 2026-03-24T16:25:28+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-20T09:25:01+00:00 Fit durch den Tag: 8 Ideen für ein proteinreiches Mittagessen Ernährungsberater Geheimnisse, proteinreiches Mittagessen, Gesunde Lebensmittel, hoher Proteingehalt, energiereiche Nahrungsmittel https://c.nau.ch/i/ZPXDqe/1024/512/protein-lebensmittel.jpg Es muss nicht immer der Protein-Shake sein: Eiweiss steckt in vielen natürlichen Lebensmitteln. Es muss nicht immer der Protein-Shake sein: Eiweiss steckt in vielen natürlichen Lebensmitteln. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/darauf-sollten-sie-bei-diaten-mit-reizdarm-achten-66784210 2024-08-20T02:44:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-20T04:44:01+00:00 Darauf sollten Sie bei Diäten mit Reizdarm achten Reizdarmsyndrom, Fodmap, ernährungsberatung, CED, Mediterrane Ernährung, reizdarm https://c.nau.ch/i/6m0n2/1024/512/frau-bauchfrei-hande-formen-herz.jpg Eine auf den Darm gerichtete Hypnotherapie kann bei Reizdarm helfen. Eine auf den Darm gerichtete Hypnotherapie kann bei Reizdarm helfen. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/wie-ungesund-sind-erdnusse-66784750 2024-08-19T11:56:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-19T13:56:01+00:00 Wie (un)gesund sind Erdnüsse? Ernaehrungstipps, Erdnuessediät, GesundeFette, Muskelaufbau, Vitaminquelle https://c.nau.ch/i/GvlAJl/1024/512/erdnusse-auf-holz.jpg In Massen genossen, können Erdnüsse sogar beim Abnehmen helfen. In Massen genossen, können Erdnüsse sogar beim Abnehmen helfen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/keto-ernahrung-schlecht-fur-cholesterinwerte-und-darmflora-66812737 2024-08-19T07:35:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-19T09:35:02+00:00 Keto-Ernährung schlecht für Cholesterinwerte und Darmflora? ketogene Diät, Cholesterinanstieg, Apolipoprotein B, Verdauungsprobleme, Darmflora https://c.nau.ch/i/r91Kgv/1024/512/keto-lebensmittel.jpg Keto ist im Trend. Doch möglicherweise hat die Ernährungsform auch ihre Schattenseiten. Keto ist im Trend. 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Wenn Sie Ihrer Ernährung eine gezieltere Absicht verleihen möchten, sollten Sie möglicherweise einen achtsamen oder intuitiven Ansatz beim Essen verfolgen. https://food.nau.ch/abnehmen/das-sind-die-besten-15-superfoods-zum-abnehmen-66783911 2024-08-18T11:27:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-18T13:27:02+00:00 Das sind die besten 15 Superfoods zum Abnehmen Gewichtsverlust, Superfoods, ernährungsplan, gesunde Ernährung, Fettverbrennung https://c.nau.ch/i/8kApm1/1024/512/gesunde-biologische-lebensmittel.jpg Produkte mit niedrigem GI helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. 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Wie sollen die Kinder erzogen werden, wenn ein Elternteil vegan ist und der andere Fleisch liebt? https://food.nau.ch/getranke/diese-weinsorten-passen-am-besten-zu-lammkoteletts-66785375 2024-08-17T02:24:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-17T04:24:02+00:00 Diese Weinsorten passen am besten zu Lammkoteletts Essen & Trinken, Weinempfehlung, Kochtipps, Gourmet-Esserlebnis, Lifestyle https://c.nau.ch/i/WwqDKG/1024/512/lammkotellett-wein.jpg Welcher Wein bringt die Geschmacksnoten des leckeren Lammkotelletts am besten zum Vorschein? Welcher Wein bringt die Geschmacksnoten des leckeren Lammkotelletts am besten zum Vorschein? https://food.nau.ch/essen-psychologie/5-tipps-kindern-neue-lebensmittel-schmackhaft-zu-machen-66785080 2024-08-16T11:58:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-16T13:58:02+00:00 So können Sie Kindern neue Lebensmittel schmackhaft machen Familiengesundheit, Ernährung bei Kindern, Neue Lebensmittel, Tipps für Eltern, Strategien für Eltern, küche https://c.nau.ch/i/Dr2zv8/1024/512/kinder-teller-gemuse-freude.jpg Mit ein paar Tricks probieren Ihre Kinder spielend leicht neue Lebensmittel aus. Mit ein paar Tricks probieren Ihre Kinder spielend leicht neue Lebensmittel aus. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/aufgedeckt-zucker-lasst-uns-schneller-altern-66812321 2024-08-16T07:12:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-16T09:12:02+00:00 Aufgedeckt: Zucker lässt uns schneller altern https://c.nau.ch/i/yn363Z/1024/512/zucker.jpg Wer auf Zucker verzichtet, bleibt länger jung; das zeigen neue Untersuchungen. Wer auf Zucker verzichtet, bleibt länger jung; das zeigen neue Untersuchungen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/5-grunde-warum-smoothies-nur-bedingt-gesund-sind-66784201 2024-08-16T02:14:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-16T04:14:01+00:00 5 Gründe, warum Smoothies nur bedingt gesund sind Ernährungsmythen, Zuckerfallle, Ausgewogene Diät, Portionskontrolle, Lebensmittelwahl https://c.nau.ch/i/JMpbAl/1024/512/smoothies-bunt-fruchte-strohhalme-glaser.jpg Gesund und lecker sehen Sie aus, aber trotzdem sollten Smoothies mit Vorsicht konsumiert werden. Gesund und lecker sehen Sie aus, aber trotzdem sollten Smoothies mit Vorsicht konsumiert werden. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/kulinarisches-treffen-der-extraklasse-in-bad-ragaz-66812348 2024-08-15T14:44:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-15T16:44:02+00:00 Kulinarisches Treffen der Extraklasse in Bad Ragaz https://c.nau.ch/i/zoryXW/1024/512/gaultmillau-gartenparty.jpg Die Spitzenköche präsentierten sich auf dem Pool des Grand Resort Bad Ragaz. Die Spitzenköche präsentierten sich auf dem Pool des Grand Resort Bad Ragaz. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/die-wichtigsten-vorteile-von-thunfisch-aus-der-dose-66783625 2024-08-15T11:19:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-15T13:19:02+00:00 Die wichtigsten Vorteile von Thunfisch aus der Dose gesunde Ernährung, Thunnus, konserve, Nahrungsmittel, Sicherheitsaspekt https://c.nau.ch/i/Mpq6GN/1024/512/thunfisch-dose-teller-angerichtet.jpg Thunfisch aus der Dose ist praktisch und bringt einige Vorteile mit sich. Thunfisch aus der Dose ist praktisch und bringt einige Vorteile mit sich. https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmen-fur-anfanger-so-klappts-mit-dem-traumgewicht-66783905 2024-08-15T02:31:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-15T04:31:02+00:00 Abnehmen für Anfänger: So klappt's mit dem Traumgewicht Gewichtsverlust Tipps, gesunde Ernährung, Fitness Routinen, Motivation beibehalten, Langfristiges Abnehmen https://c.nau.ch/i/0ZAKoo/1024/512/plus-size-madchen-im-fitnessstudio-beim-taillenmessen.jpg Eine OP sollte erst in Betracht gezogen werden, wenn alle ernsthaften Abnehmversuche gescheitert sind. Eine OP sollte erst in Betracht gezogen werden, wenn alle ernsthaften Abnehmversuche gescheitert sind. https://food.nau.ch/getranke/trendgetrank-aus-hawaii-mamaki-tee-erobert-die-herzen-66785321 2024-08-14T11:17:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-14T13:17:02+00:00 Trendgetränk aus Hawaii: Mamaki-Tee erobert die Herzen Gesundheitstrank, Hawaii, Kräutertees, Mamakitee, Trendgetränke https://c.nau.ch/i/OAlDbv/1024/512/hawaii.jpg Mamaki wächst in der grünen Hügellandschaft von Hawaii. Mamaki wächst in der grünen Hügellandschaft von Hawaii. https://food.nau.ch/abnehmen/wahrheit-oder-mythos-konnen-diat-shakes-beim-abnehmen-helfen-66783743 2024-08-14T02:30:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-14T04:30:02+00:00 Können Diät-Shakes beim Abnehmen helfen? Abnehmen, Diät-Shake, gesund ernähren, Gewichtsverlust Strategie https://c.nau.ch/i/r9keXp/1024/512/junge-frau-mit-sporttop-massband-und-shake.jpg Können Diät-Shakes wirklich beim Abnehmen helfen? Können Diät-Shakes wirklich beim Abnehmen helfen? https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-lebt-es-sich-vegan-ausserhalb-der-kuche-66784189 2024-08-13T11:41:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-13T13:41:02+00:00 Wie lebt es sich vegan ausserhalb der Küche? Veganismus Lifestyle, Cruelty-Free Mode, Vegane Kosmetik, Nachhaltigkeit, Ethischer Konsum https://c.nau.ch/i/2mA1eq/1024/512/frau-und-mann-posieren-grunzeug-dekoration-kleidung.jpg Vegan zu leben, ist für viele eine ganzheitliche Lebensentscheidung. Doch wie lebt es sich vegan? Vegan zu leben, ist für viele eine ganzheitliche Lebensentscheidung. Doch wie lebt es sich vegan? https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-essen-sie-intuitiv-trotz-chronischer-krankheit-66785072 2024-08-13T02:38:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-13T04:38:01+00:00 So essen Sie intuitiv trotz chronischer Krankheit chronische Erkrankung, intuitiv essen, reizdarm, Diabetes, herzerkrankungen, selbstfürsorge, Zölliakie, Achtsamkeit https://c.nau.ch/i/KWlqn5/1024/512/frauen-freundinnen-eis-essen-strasse-spazieren.jpg Eine chronische Krankheit muss Sie nicht davon abhalten, intuitiv essen zu können. Eine chronische Krankheit muss Sie nicht davon abhalten, intuitiv essen zu können. https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-gehen-sie-damit-um-wenn-diat-trends-sie-frustrieren-66785067 2024-08-12T11:19:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-12T13:19:02+00:00 Das Sie tun können, wenn Diät-Trends Sie frustrieren Ernährungspsychologie, Gesundheitskampagne, Diätkultur, Selbstliebe https://c.nau.ch/i/qevVNw/1024/512/frau-schock-animation-symbole-essen-fragezeichen.jpg Wie sollen wir damit umgehen, wenn Diät-Trends uns mehr Frust bereiten, als zum Abnehmen zu motivieren? Wie sollen wir damit umgehen, wenn Diät-Trends uns mehr Frust bereiten, als zum Abnehmen zu motivieren? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/das-sind-die-besten-und-schlechtesten-smoothie-zutaten-66783624 2024-08-12T02:59:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-12T04:59:01+00:00 Das sind die besten und schlechtesten Smoothie-Zutaten Smoothies, Smoothie-Zutaten, Protein-Power, Vitaminbombe https://c.nau.ch/i/odNG6/1024/512/smoothieflaschen-obst-strohhalme.jpg Smoothies am Morgen sind besonders gut für den Darm und die eigene Gesundheit. Smoothies am Morgen sind besonders gut für den Darm und die eigene Gesundheit. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/so-viele-menschen-essen-in-der-schweiz-vegan-oder-vegetarisch-66750828 2024-08-11T11:09:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-11T13:09:02+00:00 So viele Menschen essen in der Schweiz vegan oder vegetarisch Veganismus in der Schweiz, Vegetarismus, Flexitarismus, Ernährungstrends in der Schweiz, Nachhaltige Ernährung https://c.nau.ch/i/4mPlN/1024/512/frau-obstkorb-zeigefinger-an-kinn-blick-abgewandt.jpg Wer diese Tricks kennt, kann einfach und gesund zum Veganer werden. Wer diese Tricks kennt, kann einfach und gesund zum Veganer werden. https://food.nau.ch/abnehmen/funktionieren-diatpillen-wovor-ernahrungsberater-warnen-66783711 2024-08-11T02:54:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-11T04:54:02+00:00 Funktionieren Diätpillen? Wovor Ernährungsberater warnen Diätpillen, ernährungsberatung, Abnehmen dank Pillen, Gefahren von Diätpillen https://c.nau.ch/i/LxK9Bk/1024/512/frau-bauchfrei-mit-pillen-massband-und-apfel.jpg Wer abnehmen will, greift zum gesunden Apfel. Die Frucht enthält viele wertvolle Nährstoffe. Supplements werden so überflüssig. Wer abnehmen will, greift zum gesunden Apfel. Die Frucht enthält viele wertvolle Nährstoffe. Supplements werden so überflüssig. https://food.nau.ch/getranke/so-konsumieren-sie-wein-achtsam-und-gesund-66783574 2024-08-10T11:20:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-10T13:20:02+00:00 So konsumieren Sie Wein achtsam und gesund gesunde Ernährung, Moderater Alkoholkonsum, Herzgesundheit, Wissenschaftliche Studien, Lebensstil https://c.nau.ch/i/dzzXe2/1024/512/mann-trinkt-wein-frau-weinglas-lacheln.jpg Mit ein paar Tricks können Sie die einzelnen Fruchtaromen aus einem Wein herausschmecken. Mit ein paar Tricks können Sie die einzelnen Fruchtaromen aus einem Wein herausschmecken. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-unterschiede-zwischen-reizdarm-eisenmangel-und-anamie-66783137 2024-08-10T02:41:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-10T04:41:02+00:00 Chronisch müde? Daran könnte es liegen Eisenmangelerkrankungen, rheumatoide Arthritis, Epidemiologie, Klinische Forschung, Gastroenterologie https://c.nau.ch/i/LmyQq/1024/512/frau-tastatur-bett-laptop.jpg Chronische Müdigkeit kann Ihre Produktivität und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen. Chronische Müdigkeit kann Ihre Produktivität und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-werden-sie-zuckerfrei-in-drei-wochen-66783620 2024-08-09T11:57:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-09T13:57:01+00:00 So werden Sie zuckerfrei in drei Wochen ernährungsberatung, Zuckerfreie Diät, Gesund Leben, Zuckerkonsum reduzieren, gesunde Ernährung https://c.nau.ch/i/BJKQp9/1024/512/frau-shaker-smoothie-glas-einschenken.jpg Wie gesund sind Smoothies wirklich? Wie gesund sind Smoothies wirklich? https://food.nau.ch/essen-psychologie/4-wahrheiten-uber-gewichtsverlust-die-ihnen-beim-abnehmen-helfen-66783561 2024-08-09T02:32:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-09T04:32:02+00:00 4 Wahrheiten über Gewichtsverlust, die Ihnen beim Abnehmen helfen Gewichtsverlust-Wahrheiten, gesunde Lebensführugng, Hormone & Metabolismus, Fad-Diät-Fehler, Nachhaltiges-Abnehemen https://c.nau.ch/i/DrkvWk/1024/512/frau-massband-bauch-bauchfrei.jpg Der Schlankheitswahn wird in unserer Gesellschaft immer noch hochgehalten. Der Schlankheitswahn wird in unserer Gesellschaft immer noch hochgehalten. https://food.nau.ch/abnehmen/laut-forschung-ist-das-der-nr-1-snack-zum-abnehmen-66783687 2024-08-08T11:02:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-08T13:02:02+00:00 Laut Forschung ist das der Nr. 1 Snack zum Abnehmen Ernährungstipps, Gewichtsverlust, Nuss-Snacks, gesunde Fette, Sattmacher https://c.nau.ch/i/nK2qkw/1024/512/nusse-in-der-hand.jpg Nüsse sind gut für die Gesundheit und Figur. Nüsse sind gut für die Gesundheit und Figur. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/4-ernahrungstipps-fur-vegane-sportler-66783619 2024-08-08T02:25:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-08T04:25:01+00:00 4 Ernährungstipps für vegane Sportler vegane Ernährung, Sporternährung, Hydration, Supplementation, Post-Workout Meal https://c.nau.ch/i/qWBDn/1024/512/mann-felsen-sprung-sonnenuntergang.jpg Sport wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Gehirns aus. Sport wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Gehirns aus. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/so-ersetzen-sie-knoblauch-und-zwiebeln-bei-unvertraglichkeiten-66783133 2024-08-07T11:38:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-07T13:38:01+00:00 So ersetzen Sie Knoblauch und Zwiebeln bei Unverträglichkeiten reizdarm, Low FODMAP-Diät, Zwiebeln, Knoblauch, fermentierte Kohlenhydrate, Unverträglichkeiten https://c.nau.ch/i/xMxZJy/1024/512/schwarzer-knoblauch-beiger-hintergrund.jpg Schwarzer Knoblauch unterscheidet sich im Geschmack zu normalem Knoblauch deutlich. Schwarzer Knoblauch unterscheidet sich im Geschmack zu normalem Knoblauch deutlich. https://food.nau.ch/getranke/flor-die-unsichtbare-zutat-edler-weine-66783576 2024-08-07T02:54:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-07T04:54:02+00:00 Flor: Die unsichtbare Zutat edler Weine Wein, Gärung, Sherry, Geschmack, Flor, Hefe, Mikroorganismus, Geheimnis https://c.nau.ch/i/aJRaqB/1024/512/outdoor-weinverkostung-von-jaune-wein-vor-weinbergen-in-der-nahe-von-chateau-chalon-in-jura-frankreich.jpg Outdoor Weinverkostung von Jaune Wein vor Weinbergen in der Nähe von Chateau-Chalon in Jura, Frankreich. Outdoor Weinverkostung von Jaune Wein vor Weinbergen in der Nähe von Chateau-Chalon in Jura, Frankreich. https://food.nau.ch/essen-psychologie/grunde-warum-sie-standig-hungrig-sind-66783482 2024-08-06T11:29:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-06T13:29:02+00:00 Gründe, warum Sie ständig hungrig sind Ernährungstipps, Hunghormone, gesunder Lebensstil, Essgewohnheiten ändern, Kontrolle über den Appetit https://c.nau.ch/i/8mGdA/1024/512/frau-protest-besteck-leerer-teller.jpg Wer abnehmen möchte, sollte darauf verzichten, zu hungern. Es gibt bessere Wege, die nachhaltiger sind. Wer abnehmen möchte, sollte darauf verzichten, zu hungern. Es gibt bessere Wege, die nachhaltiger sind. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/alkohol-und-reizdarm-gibt-es-einen-zusammenhang-66783130 2024-08-06T02:38:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-06T04:38:02+00:00 Alkohol und Reizdarm – gibt es einen Zusammenhang? IBS-Symptome lindern, FODMAP-arme Ernährung, Gesunde Lebensführung, Trinkgewohnheiten ändern, Digestive Health https://c.nau.ch/i/odxA9/1024/512/frau-unterleibsschmerzen-bett.jpg Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, können Sie so die Schmerzen einer Endometriose lindern. Wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, können Sie so die Schmerzen einer Endometriose lindern. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/das-superfood-das-in-keiner-kuche-fehlen-sollte-nahrhefe-66783616 2024-08-05T11:38:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-05T13:38:01+00:00 Nährhefe - das Superfood, das in keiner Küche fehlen sollte Nährhefe, vitamine, Mineralien, Proteinquelle, Ballaststoffe, Käseersatz, Vegan, glutenfrei https://c.nau.ch/i/1JPxZ8/1024/512/nahrhefe-holzloffel.jpg Wenn Sie noch nie Nährhefe probiert haben, ist es an der Zeit, sich mit diesem nahrhaften Lebensmittel bekannt zu machen. Wenn Sie noch nie Nährhefe probiert haben, ist es an der Zeit, sich mit diesem nahrhaften Lebensmittel bekannt zu machen. https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmen-ohne-qual-alles-eine-frage-der-einstellung-66783674 2024-08-05T02:57:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-05T04:57:01+00:00 Abnehmen ohne Qual: Alles eine Frage der Einstellung Abnehmen Mindset, gesunde Ernährung, Fettabbau Strategien, Selbstliebe, Nachhaltigkeit https://c.nau.ch/i/BJ4RKQ/1024/512/gluckliches-madchen-im-bikini-entspannt-sich-in-der-hangematte.jpg Wer total besessen Kalorien zählt, wird entweder krank oder nimmt auch nicht ab. Entspannung ist auch beim Abnehmen wichtig. Wer total besessen Kalorien zählt, wird entweder krank oder nimmt auch nicht ab. Entspannung ist auch beim Abnehmen wichtig. https://food.nau.ch/abnehmen/alles-was-sie-uber-ihren-taglichen-kalorienbedarf-wissen-mussen-66783661 2024-08-04T11:58:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-04T13:58:02+00:00 Alles, was Sie über Ihren täglichen Kalorienbedarf wissen müssen ernährungswissenschaft, Kalorientracking, gesunder Lebensstil, Aktivitätslevel, Bewusste Nahrungsaufnahme https://c.nau.ch/i/BJ4Rl5/1024/512/taschenrechner-mit-kalorienrechner-und-zwiebeln-und-tomaten.jpg Jeder Körper braucht und verbraucht unterschiedliche Energie. 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Cocktails mit Apfelscheiben sich unglaublich lecker. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-hangen-fruchtbarkeit-und-ihre-ernahrung-zusammen-66783126 2024-08-03T11:30:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-03T13:30:02+00:00 Wie hängen Fruchtbarkeit und Ihre Ernährung zusammen? gesundheit, fitness, Schwangerschaftsvorbereitung, GesundeErnährunng, Fertilität https://c.nau.ch/i/nK2zK8/1024/512/ehepaar-steht-kuschelnd-in-der-kuche-und-kocht.jpg Wie hängen Fruchtbarkeit und Ernährung am Ende zusammen und wie kann man diese beeinflussen? Wie hängen Fruchtbarkeit und Ernährung am Ende zusammen und wie kann man diese beeinflussen? https://food.nau.ch/essen-psychologie/kann-man-mit-jedem-korpergewicht-gesund-sein-66783478 2024-08-03T02:38:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-03T04:38:01+00:00 Kann man mit jedem Körpergewicht gesund sein? 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Der Drang nach Diäten und damit nach einem Idealgewicht steht heutzutage über der eigenen mentalen Verfassung. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-reduzieren-sie-zucker-in-ihrer-taglichen-ernahrung-66783456 2024-08-02T02:54:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-02T04:54:02+00:00 So reduzieren Sie Zucker in Ihrer täglichen Ernährung ernährung, Zuckerkonsum, Zuckerkonsum reduzieren, Zuckerfallen, Süssungsmittel https://c.nau.ch/i/qeryze/1024/512/verschiedene-zuckerarten-in-holzschalen.jpg Brauner Zucker ist auch nicht viel besser als raffinierter. Am besten süssen Sie generell weniger. Brauner Zucker ist auch nicht viel besser als raffinierter. Am besten süssen Sie generell weniger. https://food.nau.ch/getranke/wie-sie-cold-brew-aus-ihrer-nespresso-zaubern-66783570 2024-08-01T11:15:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-01T13:15:01+00:00 Wie Sie Cold Brew aus Ihrer Nespresso zaubern Nespresso Tricks, cold brew, Kaffeetrends, Sofortiger Genuss, Eiskaffee https://c.nau.ch/i/N3LN93/1024/512/cold-brew-kaffee-eiswurfel-kaffeebohnen.jpg Sie können sich Ihren Cold Brew ganz einfach aus Ihrer Nespresso-Maschine selbst herstellen. Sie können sich Ihren Cold Brew ganz einfach aus Ihrer Nespresso-Maschine selbst herstellen. https://food.nau.ch/abnehmen/abnehmwunder-oder-hype-ozempic-im-check-66783536 2024-08-01T02:39:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-08-01T04:39:01+00:00 Abnehmwunder oder Hype? 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