https://food.nau.ch/abnehmen/mit-diesen-6-tiefkuhlgemusen-purzeln-die-pfunde-66743357 2024-06-30T11:00:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-30T13:00:02+00:00 Mit diesen 6 Tiefkühlgemüsen purzeln die Pfunde Gewichtsverlust, Diätplanung, gesunde Ernährungstipps, Tiefkühlgemüse für die Diät https://c.nau.ch/i/dzzWql/1024/512/tiefkuhlgemuse.jpg Tiefkühlgemüse ist ein echter Geheimtipp, wenn es ums Abnehmen geht. Tiefkühlgemüse ist ein echter Geheimtipp, wenn es ums Abnehmen geht. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/das-sind-laut-wissenschaftlern-die-6-gesundesten-samen-66743697 2024-06-30T02:27:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-30T04:27:01+00:00 Das sind laut Wissenschaftlern die 6 gesündesten Samen gesunde Ernährung, Samen & Saaten, Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren, Proteine https://c.nau.ch/i/KWW3er/1024/512/nahaufnahme-holzloffel-kurbiskerne.jpg Nicht nur Kürbiskerne sind gesunde Samen, die Sie regelmässig in Ihre Ernährung integrieren sollten. Nicht nur Kürbiskerne sind gesunde Samen, die Sie regelmässig in Ihre Ernährung integrieren sollten. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/haben-sie-schon-von-der-blutgruppendiat-gehort-66743535 2024-06-29T11:38:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-29T13:38:01+00:00 Haben Sie schon von der Blutgruppendiät gehört? Blutgruppen-Diät, Blutgruppenernährung, Ernährung nach Bluttypen, Gesundheitstrend https://c.nau.ch/i/nKKR5K/1024/512/frau-salat-zubereitung-massband.jpg Was steckt hinter der Diät, die auf Ihre Blutgruppe achtet? Was steckt hinter der Diät, die auf Ihre Blutgruppe achtet? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/von-der-kaserei-bis-vor-die-haustur-kaseshop-machts-moglich-66785887 2024-06-29T07:01:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-29T09:01:02+00:00 Von der Käserei bis vor die Haustür: Käseshop macht's möglich https://c.nau.ch/i/r908on/1024/512/cheezy-werbefoto.jpg Es lohnt sich auch die weniger bekannten Käsesorten der Schweiz kennenzulernen. Es lohnt sich auch die weniger bekannten Käsesorten der Schweiz kennenzulernen. https://food.nau.ch/getranke/warum-sie-auf-spezielle-bourbonglaser-setzen-sollten-66743353 2024-06-29T02:48:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-29T04:48:02+00:00 Warum Sie auf spezielle Bourbongläser setzen sollten Bourbon-Genuss, Whiskygläser, Snifter Glas, Glencairn Glas, Verkostungstipps https://c.nau.ch/i/zooXpx/1024/512/bourbon-snifter-glas-bourbon-karaffe.jpg Für die perfekte Entfaltung des Geschmacks sollten Sie auf Bourbongläser setzen. Für die perfekte Entfaltung des Geschmacks sollten Sie auf Bourbongläser setzen. https://food.nau.ch/essen-psychologie/body-checking-wie-man-standige-korperkontrolle-beendet-66744060 2024-06-28T11:36:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-28T13:36:01+00:00 Body-Checking: Wie man ständige Körperkontrolle beendet Body Checking, Körpergewicht, grösse, Kontrolle, Social Media, Spiegel, Beherrschen, Sicherheit, Essstörung https://c.nau.ch/i/AeelO0/1024/512/frau-vor-dem-spiegel.jpg Wer sein Äusseres immer wieder prüft, begeht Body-Checking. Wer sein Äusseres immer wieder prüft, begeht Body-Checking. https://food.nau.ch/abnehmen/die-7-no-gos-fur-einen-flachen-bauch-66743319 2024-06-28T02:55:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-28T04:55:01+00:00 Die 7 No-Gos für einen flachen Bauch Bauchfett, Gewichtsverlust, Ernährungsgewohnheiten, Schlafmangel, Krafttraining https://c.nau.ch/i/aJJd2D/1024/512/mann-mit-dickem-bauch.jpg Bauchfett gilt oft als besonders hartnäckig. Bauchfett gilt oft als besonders hartnäckig. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ist-obst-genauso-gesund-wie-gemuse-66743695 2024-06-27T11:17:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-27T13:17:02+00:00 Ist Obst genauso gesund wie Gemüse? Vor-und Nachteile von Obst und Gemüse, Obst vs. Gemüse, Paleo-Diät, gesunde Ernährung https://c.nau.ch/i/r99NBO/1024/512/obst-klatscht-in-wasser.jpg Wie schneidet Obst im Vergleich zu Gemüse ab und ist es genauso wichtig? Wie schneidet Obst im Vergleich zu Gemüse ab und ist es genauso wichtig? https://food.nau.ch/ernahrungsformen/9-tipps-fur-eine-pflanzenbasierte-kuche-die-sie-lieben-werden-66743529 2024-06-27T02:43:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-27T04:43:02+00:00 9 Tipps für eine pflanzenbasierte Küche, die Sie lieben werden vegane Küche, pflanzenbasierte Ernährung, Gesundes Kochen, Vegane Tipps & Tricks https://c.nau.ch/i/4mPlN/1024/512/frau-obstkorb-zeigefinger-an-kinn-blick-abgewandt.jpg Wer diese Tricks kennt, kann einfach und gesund zum Veganer werden. Wer diese Tricks kennt, kann einfach und gesund zum Veganer werden. https://food.nau.ch/getranke/was-ist-eigentlich-bubble-tea-und-warum-wollen-ihn-alle-trinken-66743325 2024-06-26T11:29:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-26T13:29:01+00:00 Was ist eigentlich Bubble Tea und warum wollen ihn alle trinken? Bubble Tea, Trendgetränk-Hit, Taiwanesisches Getränk, Tapioka-Perlen, Geschmacksexplosion https://c.nau.ch/i/300pw0/1024/512/aufreihung-glaser-bubble-tea-schwarze-tapioka-perlen-fruchte-holztisch.jpg Bubble Tea sieht nicht nur aussergewöhnlich aus, sondern hat auch einen ganz eigenen Geschmack. Bubble Tea sieht nicht nur aussergewöhnlich aus, sondern hat auch einen ganz eigenen Geschmack. https://food.nau.ch/essen-psychologie/projekt-wunschgewicht-warum-diaten-scheitern-66742751 2024-06-26T02:45:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-26T04:45:01+00:00 Projekt Wunschgewicht: Warum Diäten scheitern Diät, Ernährungsweise, Entgiftungskur, Nachrungsaufnahme, Essen, kultur, Genuss, Freude, Verbot https://c.nau.ch/i/bmmpML/1024/512/frau-mit-massband.jpg Diäten sind dauerhaft keine Lösung. Diäten sind dauerhaft keine Lösung. https://food.nau.ch/abnehmen/fastenbrechen-wie-nach-dem-fasten-wieder-mit-dem-essen-beginnen-66743290 2024-06-25T11:27:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-25T13:27:01+00:00 Fastenbrechen: Wie nach dem Fasten wieder mit dem Essen beginnen? fastenbrechen, intervallfasten, Ernährung nach dem Fasten, gesunde Ernährung, Sport und Fasten https://c.nau.ch/i/50bQg8/1024/512/suppe-teller-bouillon-frau.jpg Eine Bouillon ist eine leichte und gesunde Mahlzeit, um das Fasten zu brechen. Am besten selbstgemacht und mit frischem Gemüse. Eine Bouillon ist eine leichte und gesunde Mahlzeit, um das Fasten zu brechen. Am besten selbstgemacht und mit frischem Gemüse. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/superfood-erdbeere-lecker-gesund-und-vielfaltig-66782160 2024-06-25T07:41:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-25T09:41:02+00:00 Superfood Erdbeere: Lecker, gesund und vielfältig Gesundheitseffekte von Erdbeeren, Immunsystem stärken, Vitamin C, Antioxidantien, Folsäure https://c.nau.ch/i/2PbbJ/1024/512/bei-der-grosse-der-freiland-anbauflachen-fur-erdbeeren-liegt-niedersachsen-mit-2866-hektar-vor-nordrhein-westfalen-mit-2416-hektar-foto-fabian-sommer.jpg Bei der Grösse der Freiland-Anbauflächen für Erdbeeren liegt Niedersachsen mit 2866 Hektar vor Nordrhein-Westfalen mit 2416 Hektar. Foto: Fabian Sommer Bei der Grösse der Freiland-Anbauflächen für Erdbeeren liegt Niedersachsen mit 2866 Hektar vor Nordrhein-Westfalen mit 2416 Hektar. Foto: Fabian Sommer https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/warum-menschen-mit-reizdarm-mehr-essiggurken-essen-sollten-66743694 2024-06-25T02:43:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-25T04:43:02+00:00 Warum Menschen mit Reizdarm mehr Essiggurken essen sollten Low-FODMAP-Diät, Essiggurken-Ernährungsfakten, Eingelegtes Gemüse und Verdauungsgesundheit https://c.nau.ch/i/8kknq2/1024/512/schale-essiggurken-gabel.jpg Essiggurken sind besonders bekömmlich für Menschen, die unter dem Reizdarm-Syndrom leiden. Essiggurken sind besonders bekömmlich für Menschen, die unter dem Reizdarm-Syndrom leiden. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/warum-ist-die-hcg-diat-gefahrlich-66743525 2024-06-24T11:32:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-24T13:32:01+00:00 Warum ist die HCG-Diät gefährlich? diäten, gesundheitliche Risiken, Gewichtsverlust, Hormone, Lifestyle https://c.nau.ch/i/KmzGq/1024/512/frau-massband-bauch.jpg Die neue Atlantik-Diät kann Ihnen dabei helfen, Bauchfett zu verlieren und gleichzeitig Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Die neue Atlantik-Diät kann Ihnen dabei helfen, Bauchfett zu verlieren und gleichzeitig Ihren Cholesterinspiegel zu senken. https://food.nau.ch/essen-psychologie/panko-das-schmackhafte-knusper-geheimnis-der-japaner-66743242 2024-06-24T06:42:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-24T08:42:02+00:00 Panko: Das schmackhafte Knusper-Geheimnis der Japaner Panko, japanische Küche, glutenfrei, Veganer Parmesan, gesunde Ernährung https://c.nau.ch/i/OAAZrA/1024/512/asiatisches-essen.jpg Panko sorgt für eine extra knusprige Panade. Panko sorgt für eine extra knusprige Panade. https://food.nau.ch/abnehmen/lebensmittellarm-wenn-gedanken-sich-nur-noch-ums-essen-drehen-66743261 2024-06-24T05:30:04+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-24T07:30:04+00:00 Wenn sich die Gedanken nur noch ums Essen drehen ernährung, gesundheit, gewichtszunahme, Lebensmittellärm, wellness https://c.nau.ch/i/N33g9m/1024/512/frau-halt-sich-die-ohren-zu.jpg Manchmal können Gedanken Lärm verursachen. Manchmal können Gedanken Lärm verursachen. https://food.nau.ch/getranke/so-zaubern-sie-aus-jedem-wein-einen-feinen-spritzer-66742936 2024-06-24T02:13:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-24T04:13:01+00:00 So zaubern Sie aus jedem Wein einen feinen Spritzer Weinspritzer Rezept, Sommergetränke, Weinmixgetränke, Aperitif Ideen, DIY Cocktails https://c.nau.ch/i/dzzWrZ/1024/512/frau-weinspritzer-rot-gelbe-fingernagel-rotes-kleid-gelber-sommerlicher-hintergrund.jpg Wenn Sie ein paar Tricks beachten, können Sie aus jedem Wein einen tollen Spritzer kreieren. Wenn Sie ein paar Tricks beachten, können Sie aus jedem Wein einen tollen Spritzer kreieren. https://food.nau.ch/essen-psychologie/mitternachtsschmaus-warum-wir-nachts-hungrig-sind-66742734 2024-06-23T11:57:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-23T13:57:02+00:00 Mitternachtsschmaus: Warum wir nachts hungrig sind nachtessen, Hunger, Nahrungsaufnahme, gesunde Ernährung, Fressattacke https://c.nau.ch/i/Drrp4Z/1024/512/frau-am-kuhlschrank.jpg Besonders abends werden viele Menschen vom Heisshunger geplagt. Besonders abends werden viele Menschen vom Heisshunger geplagt. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/die-5-besten-pflanzlichen-protein-hacks-66743522 2024-06-22T02:13:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-22T04:13:02+00:00 Die 5 besten pflanzlichen Protein-Hacks Pflanzliche Proteine, vegane Ernährung, gesunde Lebensweise, Proteinreiche Nahrungsmittel, Hülsenfrüchte https://c.nau.ch/i/WwwxA1/1024/512/hummus-schale-salat-tomate.jpg Der Umstieg von tierischen auf pflanzliche Lebensmittel ist einfacher, als viele denken. Der Umstieg von tierischen auf pflanzliche Lebensmittel ist einfacher, als viele denken. https://food.nau.ch/getranke/so-werden-sie-bei-weinverkostungen-zum-profi-66742865 2024-06-21T11:26:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-21T13:26:02+00:00 Wie Sie bei Weinverkostungen zum Profi werden Weinverkostung, Weinaromen entdecken, Fruit First-Theorie, WSET-System, Zitrusfrüchte im Wein https://c.nau.ch/i/dzzXe2/1024/512/mann-trinkt-wein-frau-weinglas-lacheln.jpg Mit ein paar Tricks können Sie die einzelnen Fruchtaromen aus einem Wein herausschmecken. Mit ein paar Tricks können Sie die einzelnen Fruchtaromen aus einem Wein herausschmecken. https://food.nau.ch/essen-psychologie/so-werden-sie-die-angst-vor-gewichtszunahme-los-66742694 2024-06-21T02:48:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-21T04:48:02+00:00 So werden Sie die Angst vor Gewichtszunahme los Zunehmen, angst, Gewicht, kilos, dick, Sorge, Hinterfragen, Ursache, Grund https://c.nau.ch/i/gyyam3/1024/512/frau-isst-keks.jpg Warum haben so viele Menschen Angst zuzunehmen? Warum haben so viele Menschen Angst zuzunehmen? https://food.nau.ch/abnehmen/proteine-vs-kohlenhydrate-der-ultimative-kampf-66742024 2024-06-20T11:13:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-20T13:13:01+00:00 Proteine vs. Kohlenhydrate – Der ultimative Kampf ernährung, Gewichtsverlust, Protein-Diät, Keto-Diät, gesunde Lebensweise https://c.nau.ch/i/644N5X/1024/512/frau-bereitet-shake-zu.jpg Eine ausgewogene Ernährung fördert die Leistungsfähigkeit des Körpers. Eine ausgewogene Ernährung fördert die Leistungsfähigkeit des Körpers. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/diesen-gesunden-effekt-haben-haselnusse-cashews-walnusse-und-co-66742826 2024-06-20T02:55:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-20T04:55:02+00:00 Diesen gesunden Effekt haben Haselnüsse, Cashews, Walnüsse und Co. ernährung, Gesundheitstipps, Metabolisches Syndrom, Lifestyle, Baumnüsse https://c.nau.ch/i/5002bm/1024/512/auch-nusse-sind-lebensmittel-die-den-blutdruck-senken-und-die-blutdruckwerte-so-verbessern.jpg Auch Nüsse sind Lebensmittel, die den Blutdruck senken und die Blutdruckwerte so verbessern. Auch Nüsse sind Lebensmittel, die den Blutdruck senken und die Blutdruckwerte so verbessern. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/welche-vor-und-nachteile-hat-eine-vegetarische-ernahrung-66742726 2024-06-19T11:29:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-19T13:29:01+00:00 Welche Vor- und Nachteile hat eine vegetarische Ernährung? Vegetarismus, gesundheit, Ernährungstipps, Pflanzenbasierte Diät, Vor-und-Nachteile https://c.nau.ch/i/zoogQk/1024/512/schussel-bowl-gemuse-hulsenfruchte-knackebrot-frischkase.jpg Wer vegetarisch lebt, hat viele Vorteile. Aber auch einige Nachteile, die es zu wissen gilt. Wer vegetarisch lebt, hat viele Vorteile. Aber auch einige Nachteile, die es zu wissen gilt. https://food.nau.ch/getranke/das-sind-die-must-haves-fur-ihre-hausbar-66757867 2024-06-19T02:43:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-19T04:43:02+00:00 Das sind die Must-Haves für Ihre Hausbar Hausbar, Barwerkzeuge, Cocktail-Zubehör, Mixgläser, Shaker https://c.nau.ch/i/qe1nze/1024/512/cocktail-shaker-fruchte-stossel-minze-frauenhande.jpg Mit den richtigen Tools können Sie in Ihrer Hausbar auf Parties punkten. Mit den richtigen Tools können Sie in Ihrer Hausbar auf Parties punkten. https://food.nau.ch/essen-psychologie/wie-eine-achtsame-auswahl-ihrer-lebensmittel-die-umwelt-schutzt-66742739 2024-06-18T11:25:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-18T13:25:02+00:00 Wie eine achtsame Auswahl Ihrer Lebensmittel die Umwelt schützt ernährung, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, umweltschutz, gesundheit https://c.nau.ch/i/aJJQGB/1024/512/frau-gemusekiste-garten-handschuhe.jpg Wenn Sie achtsamer mit der Auswahl Ihrer Lebensmittel umgehen, tun Sie sich und der Umwelt Gutes. Wenn Sie achtsamer mit der Auswahl Ihrer Lebensmittel umgehen, tun Sie sich und der Umwelt Gutes. https://food.nau.ch/abnehmen/kohlenhydrate-nach-dem-training-der-schlussel-zu-mehr-leistung-66741959 2024-06-18T02:15:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-18T04:15:02+00:00 Kohlenhydrate nach dem Training: Der Schlüssel zu mehr Leistung? workout, Ernährung nach Workout, Kohlenhydrate nach dem Training, Leistung steigern https://c.nau.ch/i/AeeXD1/1024/512/frau-isst-eine-banane.jpg Welche Kohlenhydrate sind nach einem Workout sinnvoll? Welche Kohlenhydrate sind nach einem Workout sinnvoll? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/mit-diesen-lebensmitteln-kampfen-sie-gegen-mudigkeit-an-66742759 2024-06-17T11:23:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-17T13:23:01+00:00 Mit diesen Lebensmitteln kämpfen Sie gegen Müdigkeit an ernährung, Energie, Müdigkeit, Nahrungsmittel, gesundheit https://c.nau.ch/i/09GbD/1024/512/frau-kopf-herausgesteckt-obstberg-hand-orange.jpg Wer möchte, dass sein Körper sich gut selbst heilen kann, muss ihm alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe zuführen. Wer möchte, dass sein Körper sich gut selbst heilen kann, muss ihm alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe zuführen. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/3-vorteile-der-paleo-diat-bei-schwerwiegenden-gesundheitsproblemen-66742695 2024-06-17T02:01:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-17T04:01:01+00:00 3 Vorteile der Paleo-Diät bei schwerwiegenden Gesundheitsproblemen Paleo Diät, Chronische Krankheiten, gesunde Ernährung, Leaky Gut Syndrom, Volkskrankheiten https://c.nau.ch/i/qee2ze/1024/512/auflistung-lebensmittel-paleo-diat-fisch-hahnchen-gemuse-obst-nusse.jpg Die Paleo-Diät kann Ihnen helfen, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden. Die Paleo-Diät kann Ihnen helfen, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden. https://food.nau.ch/getranke/der-unterschied-zwischen-einem-rocks-und-old-fashioned-glas-66742844 2024-06-16T11:54:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-16T13:54:01+00:00 Der Unterschied zwischen einem Rocks- und Old-Fashioned-Glas Glasvergleich, Old Fashioned Glas, Rocks Glas, Barzubehör, Spirituosen https://c.nau.ch/i/zoogZb/1024/512/whiskey-glas-ki.jpg Künstliche Intelligenz (KI) revolutioniert die Whisky-Branche. 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Sie können mit ein paar Tipps erkennen, ob Sie Ihr gesundes Körpergewicht erreicht haben, ganz ohne Spiegel oder Waage. https://food.nau.ch/abnehmen/lasst-yerba-mate-die-pfunde-purzeln-66739988 2024-06-15T12:00:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-15T14:00:01+00:00 Wie Yerba Mate die Pfunde purzeln lässt Ernährungstipps, Gewichtsreduktion, Gesundheitsricks, Gewichtsverlust mit Teesorten, natürliche Diäthilfen, Vorteile von Yerba Mate https://c.nau.ch/i/bmmN1m/1024/512/yerba-mate.jpg Yerba-Mate-Tee schmeckt nicht nur, sondern hat zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit. Yerba-Mate-Tee schmeckt nicht nur, sondern hat zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ist-meersalz-oder-doch-koscheres-salz-gesunder-66742204 2024-06-15T02:19:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-15T04:19:02+00:00 Ist Meersalz oder doch normales Salz gesünder? ernährung, gesundheit, Meersalzes vs Koscheres Salz, Natriumgehalt von Salzen https://c.nau.ch/i/kppwzP/1024/512/salz-meersalz-streuer-loffel-schale.jpg Ist Meersalz gesünder als koscheres Salz? Ist Meersalz gesünder als koscheres Salz? https://food.nau.ch/ernahrungsformen/warum-ist-die-japanische-ernahrung-so-gesund-66742685 2024-06-14T11:24:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-14T13:24:02+00:00 Warum ist die japanische Ernährung so gesund? Japanische Diät, gesunde Ernährung, traditionelle Küche, Langlebigkeit, grüner Tee https://c.nau.ch/i/2mmzVZ/1024/512/restaurant-japan-tokio-blick-kuche-hocker-schilder-boxen.jpg In Japan wird nicht nur ein Augenmerk auf gesundes Essen gelegt, sondern auch, auf eine gesunde Art der Essensaufnahme. In Japan wird nicht nur ein Augenmerk auf gesundes Essen gelegt, sondern auch, auf eine gesunde Art der Essensaufnahme. https://food.nau.ch/getranke/so-werden-ihre-weinglaser-wieder-strahlend-sauber-66741584 2024-06-14T02:49:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-14T04:49:02+00:00 So werden Ihre Weingläser wieder strahlend sauber Weingläser reinigen, Handwäsche vs Spülmaschine, Reinigungsprodukte für Gläser, Sicherheit beim Trocknen von Gläsern https://c.nau.ch/i/V446BB/1024/512/gruppe-anstossen-weinglaser.jpg An der Studie nahmen 40 Probanden teil. (Symbolbild) An der Studie nahmen 40 Probanden teil. (Symbolbild) https://food.nau.ch/essen-psychologie/wer-sich-nach-regenbogenfarben-ernahrt-lebt-gesunder-66742731 2024-06-13T11:14:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-13T13:14:01+00:00 Wer sich nach Regenbogenfarben ernährt, lebt gesünder gesunde Ernährung, Regenbogen-Diät, Antioxidantienreiches Essen, Buntes Obst und Gemüse https://c.nau.ch/i/ezz84q/1024/512/bunter-teller-gemuse.jpg Experten raten dazu, sich beim Zusammenstellen des Tellers an die Farben des Regenbogens zu orientieren. Experten raten dazu, sich beim Zusammenstellen des Tellers an die Farben des Regenbogens zu orientieren. https://food.nau.ch/abnehmen/warum-ihr-gewicht-nicht-ihre-gesundheit-definiert-66739978 2024-06-13T02:44:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-13T04:44:02+00:00 Warum Ihr Gewicht nicht Ihre Gesundheit definiert Gewichtsverlust, Diätfehler, Gesundheitsbewusstsein, körperbild, ganzheitliche Gesundheit https://c.nau.ch/i/kppNrq/1024/512/waage-abnehmen-gesundheit.jpg Die Ziffern auf der Waage allein sagen nichts über Ihre Gesundheit aus. Die Ziffern auf der Waage allein sagen nichts über Ihre Gesundheit aus. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/wie-schadlich-ist-gluten-wirklich-66742200 2024-06-12T11:04:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-12T13:04:01+00:00 Wie schädlich ist Gluten wirklich? Gluten, gesundheit, glutenfrei, schädlich, Getreide https://c.nau.ch/i/MppBbA/1024/512/toastbrotscheiben-angeordnet-rosa-hintergrund.jpg Gluten ist in Weizenprodukten enthalten. Aber ist es wirklich so schädlich, wie sein Ruf? Gluten ist in Weizenprodukten enthalten. Aber ist es wirklich so schädlich, wie sein Ruf? https://food.nau.ch/ernahrungsformen/grun-gesund-so-gelingt-der-umstieg-auf-eine-pflanzliche-ernahrung-66744092 2024-06-12T02:26:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-12T04:26:02+00:00 Grün & gesund: So gelingt der Umstieg auf eine pflanzliche Ernährung ernährung, gesundheit, veganismus, Umweltbewusstsein, Lifestyle https://c.nau.ch/i/MppZ8x/1024/512/frau-im-wald.jpg Eine vegetarische Ernährung schont nachweislich das Klima. Eine vegetarische Ernährung schont nachweislich das Klima. https://food.nau.ch/getranke/wie-lange-halt-sich-eine-geoffnete-flasche-wirklich-66741583 2024-06-11T11:34:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-11T13:34:02+00:00 Wie lange hält sich eine geöffnete Flasche Wein wirklich hält Weinlagerung, Oxidation bei Wein, Haltbarkeit von geöffnetem Wein, Tipps zur Weinaufbewahrung https://c.nau.ch/i/4ZZVP4/1024/512/weinflasche-rotweinglas-wein-flaschenoffner-holztisch.jpg Wer sich mit Wein und seiner Haltbarkeit auskennt, kann seine edlen Tropfen nun besser aufbewahren. Wer sich mit Wein und seiner Haltbarkeit auskennt, kann seine edlen Tropfen nun besser aufbewahren. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/das-sind-die-besten-hummus-begleiter-66771550 2024-06-11T07:05:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-11T09:05:02+00:00 Das sind die besten Hummus-Begleiter Hummus, Dip, Rezepte, DIY, Vorspeise, Kichererbsen, falafel, Rezeptideen https://c.nau.ch/i/qe839e/1024/512/hummus-schale-kichererbsen-dekoriert-gemusesticks.jpg Hummus wird aus Kichererbsen hergestellt. Hummus wird aus Kichererbsen hergestellt. https://food.nau.ch/essen-psychologie/erzfeind-essverhalten-so-schliessen-sie-frieden-mit-sich-selbst-66741361 2024-06-11T02:30:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-11T04:30:02+00:00 Erzfeind Essverhalten? So schliessen Sie Frieden mit sich selbst ernährung, Essverhalten, feind, Urteil, Bewerten, Abwerten https://c.nau.ch/i/WwwQGp/1024/512/mann-mit-burger-und-pommes.jpg Viele Menschen verurteilen ihr eigenes Essverhalten. Viele Menschen verurteilen ihr eigenes Essverhalten. https://food.nau.ch/abnehmen/skinny-fat-ein-widerspruch-in-sich-66739964 2024-06-10T11:11:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-10T13:11:02+00:00 «Skinny fat» – Ein Widerspruch in sich? SkinnyFat, SozialeMedienTrend, BodyShamingKampf, DiätKulturProdukt, GesundeErnährungUndBewegung https://c.nau.ch/i/LxxWMP/1024/512/bauchfett-frau.jpg Was genau meint der insbesondere in den sozialen Medien zirkulierende Begriff «Skinny-Fat»? Was genau meint der insbesondere in den sozialen Medien zirkulierende Begriff «Skinny-Fat»? https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/wie-sie-mit-diesen-veganen-kombinationen-eisenmangel-vermeiden-66742184 2024-06-10T02:45:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-10T04:45:01+00:00 Wie Sie mit diesen veganen Kombinationen Eisenmangel vermeiden vegane Ernährung, Eisenmangel vermeiden, gesunde Lebensmittelkombinationen, Veganer Speiseplan, Optimale Nährstoffaufnahme https://c.nau.ch/i/oVVxMJ/1024/512/quinoa-bowl-avocado-bohnen-mohren-balttgrun.jpg Wer Eisenmangel vermeiden möchte, sollte Lebensmittel sinnvoll miteinander kombinieren. Wer Eisenmangel vermeiden möchte, sollte Lebensmittel sinnvoll miteinander kombinieren. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/wie-ihr-veganismus-die-welt-retten-kann-66742234 2024-06-09T11:49:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-09T13:49:02+00:00 Wie Ihr Veganismus die Welt retten kann veganismus, umweltschutz, Nachhaltigkeit, Klimawandel, Ernährungsumstellung https://c.nau.ch/i/r99D9W/1024/512/knete-erdkugel-regenbogen-baume-kinderhande.jpg Wer seine Ernährung auf vegan umstellt, tut einen enormen Schritt in Richtung Umweltschutz. Wer seine Ernährung auf vegan umstellt, tut einen enormen Schritt in Richtung Umweltschutz. https://food.nau.ch/getranke/ist-gruner-tee-wirklich-gesunder-als-kaffee-66741580 2024-06-09T02:19:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-09T04:19:02+00:00 Ist grüner Tee wirklich gesünder als Kaffee? ernährung, gesundheit, grüner Tee, Kaffee, Lifestyle https://c.nau.ch/i/Xkk8Wx/1024/512/teetassen-kanne-einschanken.jpg Wie gesund ist grüner Tee wirklich im Vergleich zu Kaffee? Wie gesund ist grüner Tee wirklich im Vergleich zu Kaffee? https://food.nau.ch/essen-psychologie/essen-ohne-reue-so-finden-sie-die-perfekte-balance-66741326 2024-06-08T11:41:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-08T13:41:02+00:00 So essen Sie ohne Reue Ausgeglichene Ernährung, diäten, gesundes Essen, Essensauswahl, Selbstregulierung https://c.nau.ch/i/wddDn2/1024/512/frau-isst-apfel.jpg Gesund essen kann Spass machen – wenn man es richtig angeht. Gesund essen kann Spass machen – wenn man es richtig angeht. https://food.nau.ch/abnehmen/ist-die-52-diat-der-weg-zur-traumfigur-66739925 2024-06-08T02:34:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-08T04:34:01+00:00 Ist die 5:2-Diät der Weg zur Traumfigur? 5:2 Diät, Gewichtsverlust, Intermittierendes Fasten, gesunde Ernährung, Kalorienreduktion https://c.nau.ch/i/dzzNZr/1024/512/52-diat-salat.jpg Die 5:2 Diät als Form des intermittierenden Fastens ist ein Megatrend, der weltweit Anhänger findet. Die 5:2 Diät als Form des intermittierenden Fastens ist ein Megatrend, der weltweit Anhänger findet. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/so-finden-sie-gesunde-pflanzliche-milch-zum-kochen-und-backen-66742160 2024-06-07T11:58:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-07T13:58:01+00:00 So finden Sie gesunde pflanzliche Milch zum Kochen und Backen vegane Ernährung, gesunde Ernährung, Pflanzliche Milchalternativen, Selbstgemachte pflanzliche Milch https://c.nau.ch/i/wddZRA/1024/512/glas-milch-flasche-gefullt-nussmix.jpg Vegane Pflanzenmilch ist nicht automatisch gesund. Sie sollten besonders auf die Inhaltsstoffe achten. Vegane Pflanzenmilch ist nicht automatisch gesund. Sie sollten besonders auf die Inhaltsstoffe achten. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/warum-sie-die-planetary-health-diat-unbedingt-ausprobieren-sollten-66736082 2024-06-07T02:45:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-07T04:45:02+00:00 Warum Sie die Planetary-Health-Diät unbedingt ausprobieren sollten Planetary Health Diet, Nachhaltige Ernährung, Flexitarier-Diät, gesunde Lebensmittelproduktion, Pflanzenbasierte Kost https://c.nau.ch/i/JMMvBL/1024/512/madchen-hande-gestreckt-rechts-apfel-links-erdkugel.jpg Die Planetary-Health-Diät berücksichtigt auch Fakten, die unseren Planeten erhalten. Die Planetary-Health-Diät berücksichtigt auch Fakten, die unseren Planeten erhalten. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/kase-mit-wein-und-cocktails-kombinieren-so-gehts-66771628 2024-06-06T11:55:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-06T13:55:01+00:00 Käse mit Wein und Cocktails kombinieren: So geht's https://c.nau.ch/i/aJVn29/1024/512/wein-kase.jpg Welcher Wein passt zu welchem Käse? Welcher Wein passt zu welchem Käse? https://food.nau.ch/getranke/kennen-sie-den-unterschied-dieser-8-kaffeegetranke-66741553 2024-06-06T11:37:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-06T13:37:02+00:00 Kennen Sie den Unterschied dieser 8 Kaffeegetränke? koffeingetränke, Kaffeekultur, espressoarten, milchkaffeevariationen, koffeintrends https://c.nau.ch/i/gyyvVy/1024/512/kaffeebohnen-sackchen-holztisch-kaffeetasse-pulver-milchschaum.jpg Auch Kaffee ist gesund für den Körper. Auch Kaffee ist gesund für den Körper. https://food.nau.ch/essen-psychologie/handvoll-diat-der-ultimative-schlussel-zur-ernahrungsrevolution-66741292 2024-06-06T02:51:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-06T04:51:01+00:00 Handvoll-Diät: Der ultimative Schlüssel zum massvollen Genuss intuitives Essen, Handportionenmethode, gesunde Ernährung, Portionengröße, Selbstkontrolle https://c.nau.ch/i/oVV9AJ/1024/512/hand-mit-reis.jpg Bei der Handvoll-Diät wird das gegessen, was in eine Hand passt. Bei der Handvoll-Diät wird das gegessen, was in eine Hand passt. https://food.nau.ch/getranke/food-zurich-festival-2024-wartet-mit-waadtlander-weinen-auf-66773350 2024-06-05T11:21:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-05T13:21:02+00:00 Food Zurich Festival 2024 wartet mit Waadtländer Weinen auf https://c.nau.ch/i/50LMWm/1024/512/food-zurich-weine.jpg Beim Festival Food Zurich sind Weine aus dem Kanton Waadt zu entdecken. Beim Festival Food Zurich sind Weine aus dem Kanton Waadt zu entdecken. https://food.nau.ch/abnehmen/diese-hochverarbeiteten-lebensmittel-sollten-sie-vermeiden-66736067 2024-06-05T11:20:03+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-05T13:20:03+00:00 Diese hochverarbeiteten Lebensmittel sollten Sie vermeiden Ultra-processed Foods, Nova System, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Todesrisiko durch Nahrungsmittelverarbeitung https://c.nau.ch/i/nKK81r/1024/512/chicken-nuggets-nahaufnahme-ketchup-gabel.jpg Untersuchungen legen nahe, dass hochverarbeitete Lebensmittel gesundheitsschädlich sind. Untersuchungen legen nahe, dass hochverarbeitete Lebensmittel gesundheitsschädlich sind. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/warum-ihnen-der-glykamische-index-nicht-hilft-gesunder-zu-essen-66736033 2024-06-05T02:44:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-05T04:44:01+00:00 Warum Ihnen der glykämische Index nicht hilft, gesünder zu essen gesunde Ernährung, Glykämischer Index, Kritik am GI, Effektive Blutzuckerkontrolle, Fehlerhaftes Design https://c.nau.ch/i/8kkMwo/1024/512/auswahl-gesunde-lebensmittel-tafel-kreide-worte-low-glycenic-index.jpg Leider basiert der glykämische Index auf ziemlich schlechter Wissenschaft. Leider basiert der glykämische Index auf ziemlich schlechter Wissenschaft. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/was-verbirgt-sich-hinter-der-golo-diat-66736030 2024-06-04T11:39:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-04T13:39:02+00:00 Was verbirgt sich hinter der GOLO-Diät? gesundheit, Diätpläne, Gewichtsverlust, Insulinmanagement, GOLO Diät https://c.nau.ch/i/oVVbDo/1024/512/gabel-hand-schussel-gefullt-mit-massband.jpg Anstelle militärischer Ernährungspraktiken erfordert die Militärdiät Beharrlichkeit, wenn es hart auf hart kommt. Anstelle militärischer Ernährungspraktiken erfordert die Militärdiät Beharrlichkeit, wenn es hart auf hart kommt. https://food.nau.ch/getranke/was-steckt-hinter-der-agave-als-sussstoff-66741547 2024-06-04T02:13:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-04T04:13:01+00:00 Was steckt hinter der Agave als Süssstoff? Agave, Süssungsmittel, tequila, Pulque, gesundheit https://c.nau.ch/i/WwwQAx/1024/512/agavenpflanze-wuste-sonnenschein.jpg Die Agarve war schon bei indigenen Völkern in Lateinamerika sehr beliebt. Die Agarve war schon bei indigenen Völkern in Lateinamerika sehr beliebt. https://food.nau.ch/essen-psychologie/schluss-mit-dem-teufelskreis-so-beenden-sie-heisshungerattacken-66741262 2024-06-03T11:58:51+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-03T13:44:01+00:00 Schluss mit dem Teufelskreis: So beenden Sie Heisshungerattacken Diät-Heißhunger-Zyklus, Ernährungsumstellung, Gesunder Umgang mit Essen, stressbewältigung, Professionelle Hilfe https://c.nau.ch/i/gyyv2G/1024/512/mann-mit-donuts.jpg Wie kann man Heisshungerattacken verhindern? Wie kann man Heisshungerattacken verhindern? https://food.nau.ch/abnehmen/haben-sie-schon-von-der-militardiat-gehort-66736009 2024-06-03T02:14:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-03T04:14:02+00:00 Haben Sie schon von der Militärdiät gehört? ernährung, Gesundheitstipps, Abnehmen, Diättrends, Lifestyle https://c.nau.ch/i/BJJdwX/1024/512/zwei-leere-teller-besteck-in-handen.jpg Die Militärdiät erfordert – wie der Name vermuten lässt – eine strenge Disziplin. Die Militärdiät erfordert – wie der Name vermuten lässt – eine strenge Disziplin. https://food.nau.ch/getranke/wie-man-mojitos-zubereitet-66761183 2024-06-02T14:30:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T16:30:02+00:00 Wie man Mojitos zubereitet mojito, Rezept, Cocktail zubereiten, Mojito Minze https://c.nau.ch/i/8kJpd6/1024/512/nahaufnahme-mojito-in-cocktailglasern.jpg Mojito ist ein begehrter Drink, der sich in wenigen Schritten leicht zubereiten lässt. Mojito ist ein begehrter Drink, der sich in wenigen Schritten leicht zubereiten lässt. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/ist-kokosol-oder-olivenol-gesunder-66735748 2024-06-02T11:12:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T13:12:02+00:00 Ist Kokos- oder Olivenöl gesünder? Kokosöl, Olivenöl, gesunde Ernährung, Paleo-Diät, Speiseöle https://c.nau.ch/i/096Qo/1024/512/olive-loffel-olspritzer.jpg Olivenöl gehört mit zu den besten Ölen, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen können. Olivenöl gehört mit zu den besten Ölen, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen können. https://food.nau.ch/getranke/nur-ein-sommergetrank-rose-passt-zu-jeder-saison-66767732 2024-06-02T07:21:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T09:21:01+00:00 Nur ein Sommergetränk? Rosé passt zu jeder Saison https://c.nau.ch/i/V453Wa/1024/512/rose.jpg Rosé ist als Sommergetränk bekannt. Doch der Wein hat mehr zu bieten. Rosé ist als Sommergetränk bekannt. Doch der Wein hat mehr zu bieten. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/wie-man-quesadillas-macht-66761733 2024-06-02T07:15:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T09:15:02+00:00 Wie man Quesadillas macht Quesadillas, Mexikanische Küche, Rezepte https://c.nau.ch/i/oVqqbG/1024/512/drei-quesadillas-angerichtet-mit-gemuse.jpg Quesadillas sind eine Spezialität in Mexiko und lassen sich in wenigen Schritten lecker zubereiten. Quesadillas sind eine Spezialität in Mexiko und lassen sich in wenigen Schritten lecker zubereiten. https://food.nau.ch/lebensmittel-supplements/was-man-zu-poke-isst-66764191 2024-06-02T07:09:01+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T09:09:01+00:00 Was man zu Poké isst Poke, Poké Bowl, Roher Fisch, Sushi Bowl, Hawaii, Japan, Traditionell, Fischgericht https://c.nau.ch/i/BJXeQQ/1024/512/poke-bowl-hawaii-thunfisch-avocado-gurken-rotkraut.jpg Poké Bowl ist ein traditionelles Gericht aus Hawaii. Poké Bowl ist ein traditionelles Gericht aus Hawaii. https://food.nau.ch/ernahrungsformen/sie-wollen-ihr-bauchfett-reduzieren-dann-probieren-sie-diese-diat-66735737 2024-06-02T02:14:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-02T04:14:02+00:00 Sie wollen Ihr Bauchfett reduzieren? Dann probieren Sie diese Diät ernährung, gesundheit, Atlantik-Diät, Cholesterin, Metabolisches Syndrom https://c.nau.ch/i/W1gGA/1024/512/fisch-roh-teller-schale-ol-salzkorner-zitronenscheiben.jpg Durch die Fisch-Diäten soll sich die Abnahme von Bauchfett beschleunigen lassen. Durch die Fisch-Diäten soll sich die Abnahme von Bauchfett beschleunigen lassen. https://food.nau.ch/getranke/so-kombinieren-sie-wein-und-suppe-wie-ein-profi-66736011 2024-06-01T11:37:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-01T13:37:02+00:00 So kombinieren Sie Wein und Suppe wie ein Profi Gourmetküche, Weinpaarung, Suppenliebhaber, Kulinarisches Erlebnis, Weinauswahl https://c.nau.ch/i/gyy3V3/1024/512/weinflasche-suppenteller-gemuse-pfeffermuhle.jpg Suppen verdienen eine Weinbegleitung, um ihre Komplexität hervorzuheben und zu verstärken. Suppen verdienen eine Weinbegleitung, um ihre Komplexität hervorzuheben und zu verstärken. https://food.nau.ch/essen-psychologie/was-genau-steckt-hinter-einer-gewichtsverzerrung-66736010 2024-06-01T02:20:02+00:00 Nau Food de-ch PressRelease 2024-06-01T04:20:02+00:00 Was genau steckt hinter einer Gewichtsverzerrung? 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